英语四级真题句子解析 · Part III Section B

2025年12月英语四级第3套真题句子解析: Getting back into work after you've been laid off is even harder.

主语谓语表语状语

被裁员后再重返职场更是难上加难。

直译:在你被解雇后重返工作岗位甚至更难。

SYNTAX · 句法精读

句法精读:成分和时态精讲

这句英语四级真题(2025年12月第3套)共 12 词,按切分论证、逐分句精讲、整体总结的顺序讲透成分与时态。

切分论证 · 连接词、标点、从句标志

  1. 首先观察全句标点和连接词。句中出现 "after",这是一个时间从属连词,提示其后可能跟随一个时间状语从句。
  2. 定位 "after" 的位置:它出现在 "Getting back into work" 之后、"is even harder" 之前。检查 "after" 后面的结构:"you've been laid off" 包含完整的主语 "you" 和谓语 "have been laid off",构成一个完整的主谓结构,确认这是一个从句。
  3. 再看整句的主干结构。去掉 "after you've been laid off" 这个从句后,剩余 "Getting back into work is even harder"。其中 "Getting back into work" 是动名词短语,"is" 是系动词,"even harder" 是表语,构成完整的主系表结构,因此这是主句。
  4. 确认分句关系:"after you've been laid off" 作为时间状语从句修饰主句的谓语 "is",说明主句状态成立的时间背景。整句为一个主从复合句,包含一个主句和一个时间状语从句。
分句:主句

Getting back into work after you've been laid off is even harder.

主句,陈述核心观点:被解雇后重返工作岗位更加困难

成分推断 · 4 项

谓语 is
  1. 主句的谓语是连接主语和表语的核心动词。观察句子结构,"Getting back into work after you've been laid off" 是主语部分,"even harder" 是形容词短语作表语,中间的 "is" 是连接二者的系动词。
  2. 确认 "is" 是谓语而非其他成分:系动词 "is" 后面跟形容词 "harder",构成主系表结构,这是本句的核心谓语结构。句中其他动词形式 "Getting"(动名词)和 "been laid off"(从句谓语)都不是主句谓语。
  3. 排除其他候选:"Getting" 是动名词,在主句中作主语,不是谓语;"been laid off" 是从句 "after you've been laid off" 的谓语,不是主句谓语。因此主句谓语确定为系动词 "is"。
主语 Getting back into work after you've been laid off
  1. 主语是执行动作或处于某种状态的对象,通常位于谓语之前。观察句子,系动词 "is" 之前的整个部分是 "Getting back into work after you've been laid off"。
  2. 分析这个部分的结构:"Getting back into work" 是动名词短语,动名词可以作主语;"after you've been laid off" 是时间状语从句,修饰动名词短语 "Getting back into work",说明重返工作发生的时间背景。整个 "Getting back into work after you've been laid off" 一起构成主语。
  3. 确认主语边界:动名词短语加上其修饰成分共同充当主语,直到系动词 "is" 为止。这种长主语在英语中很常见,特别是当主语包含修饰成分时。
表语 even harder
  1. 表语位于系动词之后,说明主语的性质或状态。观察系动词 "is" 后面的内容是 "even harder"。
  2. 分析 "even harder" 的结构:"harder" 是形容词 "hard" 的比较级,"even" 是程度副词修饰 "harder",整个短语作为形容词性成分。
  3. 确认表语功能:"even harder" 说明主语 "Getting back into work after you've been laid off" 的性质或程度,即这件事情更加困难。系动词 "is" 连接主语和表语,构成主系表结构。
状语 after you've been laid off
  1. 状语修饰动词、形容词或整个句子,说明时间、地点、原因、方式等。观察句中的从属连词 "after",它引导一个时间状语从句。
  2. 定位状语从句的位置和作用:"after you've been laid off" 位于主语 "Getting back into work" 之后、谓语 "is" 之前,从语义上看,它修饰动名词 "Getting back into work",说明重返工作这一行为发生的时间背景是在被解雇之后。
  3. 确认状语类型:"after" 是时间连词,因此这是一个时间状语从句,作为状语成分修饰主语中的动名词短语,也可以理解为修饰整个主句,说明主句状态成立的时间条件。

时态 · 语态 · 语气

时态 一般现在时
语态 主系表(不适用)
语气 陈述语气
判定依据
  1. 判断时态:观察谓语动词 "is" 的形式,它是 "be" 动词的现在时第三人称单数形式。主语是动名词短语 "Getting back into work after you've been laid off",动名词短语作主语时视为第三人称单数。谓语 "is" 没有助动词或情态动词,也没有完成体或进行体标志,因此时态为一般现在时。
  2. 判断语态:本句谓语是系动词 "is" 加表语 "even harder",构成主系表结构。系动词结构不涉及主动或被动的区分,因为系动词不表示动作,只表示状态或性质,因此语态标记为不适用。
  3. 判断语气:句子是陈述句,陈述一个客观事实或普遍情况,没有虚拟语气的标志(如 "were"、"should"、"would" 等用于虚拟的特殊形式),也不是祈使句。因此语气为陈述语气。

语义说明 一般现在时在此表达一种普遍的事实或常态,说明被解雇后重返工作岗位这件事通常更加困难,不是指某个特定时刻的状态,而是陈述一个普遍规律。系动词结构表明这是对主语性质的描述,而非动作的执行。

分句:状语从句

after you've been laid off

时间状语从句,修饰主句,说明主句所述情况发生的时间背景或前提条件

成分推断 · 2 项

谓语 have been laid off
  1. 从句谓语是从句的核心动词结构。观察从句 "after you've been laid off",去掉从属连词 "after",剩余 "you've been laid off"。
  2. 分析动词结构:"'ve been laid off" 是 "have been laid off" 的缩写形式。这里 "have" 是助动词,"been" 是 "be" 的过去分词,"laid off" 是 "lay off" 的过去分词。整个结构 "have been laid off" 构成现在完成时的被动语态。
  3. 确认谓语边界:从助动词 "have" 到过去分词 "laid off" 的整个动词短语是完整的谓语结构。主语 "you" 在谓语之前,整个从句结构完整。
主语 you
  1. 从句主语是从句中执行动作或处于某种状态的对象。观察从句结构,"after" 是从属连词,其后紧跟的 "you" 是代词。
  2. 确认主语位置:在从句中,主语通常位于从属连词之后、谓语动词之前。"you" 位于 "after" 和谓语 "have been laid off" 之间,因此是从句的主语。
  3. 验证主语功能:"you" 是这个被动结构的承受者,即被解雇的对象。虽然是被动语态,但 "you" 仍然是从句的语法主语。

时态 · 语态 · 语气

时态 现在完成时
语态 被动语态
语气 陈述语气
判定依据
  1. 判断时态:观察谓语结构 "have been laid off"。"have" 是助动词现在时形式,"been" 是 "be" 的过去分词,"laid off" 是动词 "lay off" 的过去分词。助动词 "have" 加过去分词 "been" 表示完成体,因此这是现在完成时。排除一般过去时(无助动词 have)、过去完成时(助动词应为 had)等其他候选。
  2. 判断语态:谓语结构中包含 "been laid off",即 "be" 的过去分词加动词的过去分词,这是被动语态的标准形式。主语 "you" 是动作 "lay off" 的承受者,而非执行者,进一步确认为被动语态。
  3. 判断语气:从句是陈述句,陈述一个已经完成的事实,没有虚拟语气的标志,也不是祈使句。因此语气为陈述语气。

语义说明 现在完成时的被动语态在此表示被解雇这个动作已经完成,并且其结果或影响持续到现在。使用现在完成时强调被解雇的状态对当前重返工作的难度产生影响,而被动语态表明主语是被解雇的承受者。

整体总结 · 结构总览与逻辑链

层级原文功能
L1 · 主句Getting back into work after you've been laid off is even harder.主句主干为"Getting back into work … is even harder",动名词短语"Getting back into work"作主语,系动词is连接表语harder。主句内部嵌套了一个时间状语从句"after you've been laid off"修饰getting back的时间背景。
L2 · 状语从句引导词·afterafter you've been laid off从属连词after引导时间状语从句,修饰主句动名词短语"getting back into work"的时间背景。从句内部you为主语,have been laid off为现在完成时被动语态谓语,表示"被解雇"这一动作已完成。

逻辑链主句陈述一个判断:重返工作更加困难。时间状语从句 "after you've been laid off" 提供这一判断成立的时间背景和前提条件,即在被解雇之后。从句的完成时态强调被解雇这一事件已经发生并对当前产生影响,而主句的一般现在时表明这是一种普遍规律或常态。整句通过主从结构建立起时间条件与结果之间的逻辑关系。

POINTS · 讲解要点

重点短语、句式与易错对照

围绕2025年12月英语四级第3套真题原句整理重点短语、句式与易错对照。

核心短语与搭配深度解析

get back into (短语动词)

Getting back into work

"get back into" 是一个高频短语动词,表示"重新进入、恢复(某种状态或活动)"。这里 "get back into work" 意为"重新开始工作、重返工作岗位"。该短语强调的是一个过程——从离开某状态到重新回到该状态。"into" 在此表示进入某种状态或情境,是该短语的核心介词,不可替换为其他介词。类似用法如 "get back into shape"(恢复身材)、"get back into the habit"(重新养成习惯)。对中文学习者而言,需注意 "get into" 本身就表"进入、开始从事",加上 "back" 则强调"重新、再次",体现了英语通过方向性介词表达时间和状态变化的特点。

  • ✓ get back into work (重返工作) ✗ get back to work (回去工作) "get back to work" 强调的是短暂中断后继续工作(如休息后回到工位),而 "get back into work" 则指经历较长时间失业后重新就业,含义和使用场景完全不同。
  • ✓ Getting back into work takes time.(动名词作主语) ✗ Get back into work takes time.(动词原形不能作主语) 在英语中动词不能直接作主语,需要用动名词(-ing形式)或不定式(to do)形式。本句使用动名词 "Getting" 作主语是标准用法。

laid off (短语动词/被动语态)

you've been laid off

"lay off" 是一个标准的可分离短语动词,在人力资源和职场语境中是专业术语,特指"(因经济原因、业务调整等)解雇、裁员"。这里使用了现在完成时的被动语态 "have been laid off",强调裁员这一动作已经发生并对现在产生影响(你目前处于失业状态)。需要注意的是,"lay off" 与 "fire" 有重要区别:"lay off" 通常指公司出于经济或结构性原因的裁员,不一定是员工表现问题;而 "fire" 更多指因员工表现不佳而解雇。在被动语态中必须写成 "be laid off",不能写成 "be lain off"("lay" 的过去分词是 "laid")。这是四六级和考研阅读中关于就业话题的高频表达。

  • ✓ be laid off (被裁员) ✗ be lain off "lay" 的过去分词是 "laid",不是 "lain"。"lain" 是不及物动词 "lie"(躺)的过去分词。这是中文学习者极易混淆的不规则动词变化。
  • ✓ He was laid off last month.(因公司原因被裁) ✗ He was fired last month.(因个人表现被解雇) 虽然两者都表示失去工作,但 "laid off" 通常不涉及员工过错,而 "fired" 往往暗示员工有责任,使用场景和语气完全不同。

比较结构与逻辑关系

even + 比较级(程度递进)

even harder

"even" 用于修饰比较级 "harder",表示程度上的进一步加深或递进,意为"甚至更、还要更"。这个结构在英语中用于强调某种情况超出预期或比已知情况更严重。本句的逻辑是:找工作本身已经很难(隐含的前提),而在被裁员后重新找工作则更加困难,"even" 强调了这种困难程度的升级。从修辞角度看,这种递进强调能有效传达就业市场对失业者的不友好态度。对中文学习者而言,需要理解 "even" 在此不是"甚至"的列举含义,而是程度副词,专门用于强化比较级或最高级,类似用法还有 "even better"、"even more important"。

  • ✓ even harder (更难) ✗ more harder "hard" 的比较级是 "harder",已经包含比较意义,不能再加 "more"。这是中文学习者常犯的双重比较级错误。
  • ✓ even harder (用even加强比较级) ✗ very harder "very" 不能修饰比较级,只能修饰原级(very hard)。修饰比较级要用 "much"、"even"、"far"、"a lot" 等。

时态与语态的语义功能

现在完成时被动语态的使用

you've been laid off

本句使用 "have been laid off"(现在完成时被动语态)而非简单过去时 "were laid off",有明确的语义动机。现在完成时强调过去的动作(被裁员)对现在的影响和结果(目前仍处于失业状态、需要找工作),与后半句 "getting back into work"(正在或将要重返工作)形成紧密的因果逻辑链。如果用简单过去时,则只陈述过去发生过裁员这件事,不强调与现在的关联。这种时态选择体现了英语通过时态系统精确表达时间关系和逻辑关系的特点。被动语态的使用则是因为句子焦点在"你"(受影响者)而非"公司"(施动者),符合英语"重要信息前置"的信息结构原则。

  • ✓ you've been laid off (强调对现在的影响) ✗ you were laid off (只陈述过去事实) 在讨论当前求职困境时,现在完成时能更好地建立过去事件与现在状态的联系,使论述更连贯。

动名词作主语的表达效果

Getting back into work

句子以动名词短语 "Getting back into work" 作主语,而非使用不定式 "To get back into work" 或名词性结构 "The process of getting back into work"。这种选择有其修辞效果:动名词作主语在英语中常用于陈述一般性事实、普遍规律或客观过程,语气相对客观和中性,强调该行为本身作为一个现象或活动的属性。相比之下,不定式作主语(To get back...)往往带有目的性或将来意味,更主观。本句使用动名词,配合系动词 "is" 和比较级 "harder",构成了一个客观陈述普遍规律的句式,适合用于议论文或说明文,是学术写作和正式表达的典型特征。

  • ✓ Getting back into work is hard.(动名词作主语,陈述客观事实) ✗ To get back into work is hard.(不定式作主语,更强调目的或个人意图) 虽然语法上两者都可以作主语,但语义侧重和文体色彩不同。在陈述客观规律时,动名词更地道。

句式逻辑与语篇功能

after引导的时间状语与因果逻辑

after you've been laid off

"after you've been laid off" 在句中作时间状语,但其功能不仅是标示时间先后顺序,更重要的是建立因果逻辑关系。虽然形式上是时间状语,实质上在解释"为什么重返工作更难"——因为你有被裁员的经历。这种通过时间连接词暗含因果关系是英语中的常见现象,体现了英语语篇的连贯性策略。对比如果写成 "Getting back into work is harder because you've been laid off",因果关系虽然更明确,但不如原句简洁自然。本句的表达方式更符合英语母语者的思维习惯:通过时间顺序暗示逻辑关系,而非每次都明确标出因果连接词,这是中文学习者需要培养的语感。

  • ✓ after you've been laid off (时间+隐含因果) ✗ when you've been laid off (纯时间,因果关系更弱) "after" 强调先后顺序和因果,而 "when" 更中性,只标示时间重合。在需要暗示因果关系时,"after" 更恰当。

词汇搭配与语用特征

hard vs. difficult 的选择

even harder

本句使用 "hard" 的比较级 "harder" 而非 "more difficult"。虽然两者都表示"困难",但在语用上有细微差别:"hard" 更口语化、更直接,常用于描述需要付出努力或令人沮丧的事情,情感色彩更强;"difficult" 更正式、更客观,侧重任务的复杂性或技术难度。本句讨论的是失业后求职的困境,包含情感压力和客观障碍,使用 "hard" 更能传达求职者面临的心理和实际挑战,与句子的人文关怀语气更匹配。此外,"hard" 作为单音节词,其比较级形式 "harder" 比 "more difficult" 更简洁,符合英语书面表达追求简洁有力的原则。

  • ✓ harder (更简洁,情感色彩更强) ✗ more difficult (虽然正确,但略显正式和客观) 在讨论个人困境和情感体验时,"hard" 通常比 "difficult" 更贴切,更能引起读者共鸣。
KNOWLEDGE · 知识点

本句的知识点

以下知识点命中片段均出自2025年12月第3套长篇阅读(信息匹配)这句原句;滚到对应卡片时,贴顶句子的命中位置会画波浪线。

lay off(lay off(解雇))

laid off

"laid off" 在本句中是 "lay off" 的过去分词被动形式,构成现在完成时被动语态 "have been laid off"(已被解雇/裁员)。这是义项 1「解雇·裁员」的典型用法。

识别要点:(1) "lay off" 作「解雇」义时,被解雇的人作宾语,主动句为 "The company laid him off",被动句为 "He was laid off (by the company)";(2) 本句 "you've been laid off" 省略了施动者,强调「你」这一被解雇状态,符合裁员语境中关注受影响者的表达习惯;(3) 该义项通常因经济原因(公司裁员、业务调整)而非个人表现,与 "fire"(因过错开除)有别。

辨析方法:若句中 "lay off" 后接人作宾语(主动)或人作主语(被动),且语境涉及失业、求职、经济困难,优先判定为义项 1;若后接动名词("lay off doing sth")或与人无关的抽象概念,考虑义项 2「停止做某事」。本句 "after you've been laid off" 明确指「在你被解雇之后」,无歧义空间。

可迁移手段:遇到 "lay off" 的变形(时态、被动、可分式),先还原主动原形结构判断宾语类型——人/组织指向义项 1,行为/物品指向义项 2;再结合语境关键词(如本句 "getting back into work" 暗示失业状态)锁定义项。

EXAM · 考点讲解

这句在考试里怎么考

结合2025年12月英语四级第3套真题的语境,讲这句原句在考场上的实际考法。

整体结构是【动名词短语作主语】+ is + 表语。主语是 Getting back into work after you've been laid off,是一个较长的主语,四级考生容易被长主语绊住。拆解方法:先跳过长串,直接找系动词 is,然后向前倒推主语。动名词短语相当于一个名词,after...是时间状语,修饰 Getting 的时间,这样主干清晰。

after you've been laid off 是时间状语从句,意为"在你被解雇之后"。其中 have been laid off 是现在完成时的被动语态,表示被裁员这个动作已经发生,对现在产生影响。注意 lay off 的被动式,通过识别 have been + 过去分词,就能快速理解被动含义。

is even harder 进行比较,even 强化比较级,没有出现 than...,比较对象隐在上下文或常识里,可能是与未失业时求职相比,或者与预期相比。做信息匹配题时,只需读懂"被裁后返岗更难"这个意思,不一定要找到明确的比较对象。这提醒考生在四级阅读中要适应这种无明示 than 的比较句。

整个句子的考点聚集了三处:长主语动名词短语、被动语态固定搭配、隐含比较级修饰。熟练掌握这些结构后,可以迁移到类似句型,如 Doing something after a certain condition is even more difficult/challenging。通过分析这一句,可以举一反三,应对四级阅读中的复杂主语和比较结构。

ASSESS · 难度评估

这句的难度画像

对2025年12月英语四级第3套真题原句逐维评分,各维 1–10 分,附评分理由。

整句评估

  • 词汇难度4

    核心词汇 "get back into"、"laid off"、"hard" 都是常用词或常见短语,没有生僻词汇。唯一需要掌握的是 "laid off" 作为职场术语的专门含义,但这是四六级高频词汇,基础较差的学习者通过一定学习也能掌握。

  • 结构难度3

    句子结构简单清晰:动名词短语作主语 + 系动词 + 比较级表语 + 时间状语。没有复杂的嵌套或从句,主干容易识别。唯一需要注意的是动名词作主语和被动语态的使用,但这些都是基础语法点。

  • 精讲价值8

    本句虽然短小,但包含了多个高价值知识点:"get back into" 和 "laid off" 两个高频短语动词、"even + 比较级" 的递进强化用法、现在完成时被动语态的语义功能、动名词作主语的表达效果,以及时间状语暗含因果关系的语篇功能。这些都是四六级和考研的核心考点,且具有很强的举一反三价值,非常适合作为精讲材料。

  • 典型性7

    本句在词汇(职场高频短语)、语法(动名词作主语、现在完成时被动语态、比较级)和句式(简洁的主系表结构配时间状语)等方面都体现了四六级和考研真题的典型特征。虽然不是复杂长难句,但作为清晰表达因果逻辑和比较关系的范例句,具有较强的代表性。

  • 表达质量9

    句子简洁、地道、逻辑严密,体现了英语书面语的高水平。动名词作主语、现在完成时被动语态、"even" 修饰比较级等用法都恰到好处,没有冗余或不自然之处。句子通过时间状语巧妙暗示因果关系,既简洁又有深度,完全可以作为写作范例。

  • 综合推荐度8

    本句词汇和结构难度适中,非常适合基础较差的学习者学习,不会造成畏难情绪。同时它包含多个高频、高价值的知识点,泛化价值和考试针对性都很强。表达质量高,可以作为写作模仿的范本。虽然不是高难度长难句,但作为一个精炼、实用、典型的句子,具有很高的学习价值,强烈推荐优先学习。

结构训练评估

  • 主干识别难度6

    主句的主语是一个较长的动名词短语 "Getting back into work after you've been laid off",其中嵌套了一个状语从句,导致主语和系动词 "is" 之间距离较远。初学者容易把 "after you've been laid off" 看作独立成分而误判主语边界,需要仔细分析才能准确定位主干。

  • 分句嵌套复杂度5

    句子包含两个分句:主句和一个时间状语从句。状语从句嵌入主语内部,但整体结构相对清晰,没有多层嵌套。只需理清状语从句是修饰主语中的动名词还是修饰整个主句,即可把握句子结构,复杂度适中。

  • 时态语态难度5

    主句使用一般现在时的系表结构,较为基础。状语从句使用现在完成时的被动语态 "have been laid off",涉及完成体和被动语态的叠加,对初学者有一定挑战,但这两种语法现象都是常见结构,难度中等。

  • 成分划分训练价值7

    本句包含动名词短语作主语、系表结构、时间状语从句等多种成分,且状语从句嵌入主语内部,形成了一个较典型的易错点。练习者需要区分主句谓语和从句谓语、判断状语从句的归属,对成分划分能力有较好的训练效果。

  • 结构典型性7

    动名词短语作主语配合状语从句的结构在四六级和考研阅读中较为常见,特别是描述抽象概念或行为的句子。本句的结构具有一定代表性,掌握后可以迁移到类似的复杂主语句式中,具有较好的学习价值。

  • 综合训练推荐度6

    本句在主干识别、时态语态理解、成分划分等方面都具有适中的难度和较好的训练价值,结构也具有一定典型性。综合来看,适合作为中等难度的练习材料,能帮助学习者巩固动名词主语、状语从句嵌套、现在完成时被动语态等重要知识点。

FAQ · 英语四级真题句

常见问题

关于"Getting back into work after you've been laid…"这句英语四级真题的翻译、结构划分、从句类型、时态语态与出处。

英语四级真题句「Getting back into work after you've been laid off is even harder.」是什么意思?怎么翻译?
这句话的意思是:被裁员后再重返职场更是难上加难。 更贴近原文语序的直译是:在你被解雇后重返工作岗位甚至更难。 原句共 12 词、CEFR 难度 B2,出自2025年12月英语四级第3套真题长篇阅读(信息匹配)(Part III Section B,A段,第3句)。
"Getting back into work after you've been laid…"这句英语四级真题句子的结构怎么划分?
主句主干为"Getting back into work … is even harder",动名词短语"Getting back into work"作主语,系动词is连接表语harder。主句陈述一个判断:重返工作更加困难。时间状语从句 "after you've been laid off" 提供这一判断成立的时间背景和前提条件,即在被解雇之后。从句的完成时态强调被解雇这一事件已经发生并对当前产生影响,而主句的一般现在时表明这是一种普遍规律或常态。整句通过主从结构建立起时间条件与结果之间的逻辑关系。
"after you've been laid off"是什么从句?(2025年英语四级真题)
这是状语从句——从属连词after引导时间状语从句,修饰主句动名词短语"getting back into work"的时间背景。从句内部you为主语,have been laid off为现在完成时被动语态谓语,表示"被解雇"这一动作已完成。
get back into 是什么意思?英语四级真题句"Getting back into work after you've been laid…"里怎么理解?
"get back into" 是一个高频短语动词,表示"重新进入、恢复(某种状态或活动)"。这里 "get back into work" 意为"重新开始工作、重返工作岗位"。该短语强调的是一个过程——从离开某状态到重新回到该状态。
"Getting back into work after you've been laid…"这句英语四级真题用了什么时态和语态?
全句 2 个分句的谓语分别是:is(一般现在时);have been laid off(现在完成时、被动语态)。一般现在时在此表达一种普遍的事实或常态,说明被解雇后重返工作岗位这件事通常更加困难,不是指某个特定时刻的状态,而是陈述一个普遍规律。
"Getting back into work after you've been laid…"出自哪一年的英语四级真题?具体位置在哪?
出自2025年12月英语四级第3套真题的长篇阅读(信息匹配),卷面位置 Part III Section B,A段,第3句;全句句型为复合句。
"Getting back into work after you've been laid…"算英语四级长难句吗?难点在哪里?
这句结构相对平易:全句 12 词、2 个分句。主句的主语是一个较长的动名词短语 "Getting back into work after you've been laid off",其中嵌套了一个状语从句,导致主语和系动词 "is" 之间距离较远。句子包含两个分句:主句和一个时间状语从句。

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