nightmare
3 个义项与使用频率
nightmare 共有 3 个义项 ，词性为 n. ，CEFR 难度从B1 到 B2 。 前 2 个义项（ 可怕的经历；梦魇般的情境 + 噩梦 ）合计占 95%，是该词的核心语义。 下方按使用频率降序展开 ，每个义项含英文定义与用法分析 ，同义/反义辨析见 专门板块 。
-
义项 1 可怕的经历；梦魇般的情境 n. B1 50% a very unpleasant or frightening experience or situation
这是 nightmare 的比喻用法，指现实生活中极其糟糕、令人痛苦或难以应对的经历或情境。中文母语者需要注意，这个用法非常常见，甚至比字面意义的"噩梦"使用更频繁。可用于描述各种负面情境：交通拥堵、工作压力、人际冲突、技术故障等。通常用作单数形式，前面加不定冠词 a/an，常见搭配有 absolute nightmare（彻底的梦魇）、logistical nightmare（后勤噩梦）、bureaucratic nightmare（官僚主义噩梦）。
-
义项 2 噩梦 n. B1 45% a frightening or unpleasant dream
指睡眠中令人恐惧的梦境，通常伴随强烈的负面情绪如恐惧、焦虑或不安。与中文"噩梦"含义完全对应，是最基本、最常用的意思。这个词源于古英语，nightmare 原意为"夜间的恶灵"（night + mare，mare 指恶魔），后演变为现代意义。使用时常与 have、suffer from、wake up from 等动词搭配。
-
义项 3 令人头疼的人或事物 n. B2 5% a person, thing, or situation that causes great worry, trouble, or difficulty
这个用法将 nightmare 用作名词指代具体的人或事物本身，而非经历或情境。通常带有抱怨或无奈的语气。需要注意的是，当指人时可能略带贬义或玩笑意味，使用时需谨慎考虑语境和关系。常见句型为 be a nightmare 或 sb/sth is a nightmare to deal with。
/ˈnaɪt.mer/ · 2 个音节 · 重音第一音节
nightmare 是 2 音节单词（ night·mare），发音 /ˈnaɪt.mer/ ，主重音落在第一个音节 night 。逐音节的字母—音素对应（含不发音字母）与发音要领见下表。
| 音节 | IPA | 拼写对应与发音提示 |
|---|---|---|
| night 主重音 | /ˈnaɪt/ | n /n/ i /aɪ/ gh 不发音 t /t/ 双元音 /aɪ/ 需完整滑动，字母组合 gh 不发音 |
| mare | /mer/ | m /m/ a /e/ r /r/ e 不发音 元音为 /e/，其后需清晰发出 /r/，词尾 e 不发音 |
- 该单词有两个语音音节，主重音在第一音节
- 第一音节以辅音 /t/ 结尾
- 第一音节中的字母组合 gh 和词尾 e 均不发音
- 第二音节不重读，但其元音仍为 /e/，并未弱化为 schwa
- night 中的 igh 是常见拼写模式，整体体现元音 /aɪ/，其中 gh 不发音
- 字母 n 和 t 分别对应 /n/ 和 /t/
- mare 在给定发音中读作 /mer/：m 对应 /m/，a 对应 /e/，r 对应 /r/，词尾 e 不发音
- mare 中 a、r 和不发音的词尾 e 共同形成受 r 影响的拼写结构，不能按普通的 a-e 模式读成 /eɪ/
- 单词由 night 和 mare 构成，语音音节相应划分为 /ˈnaɪt.mer/
1 个派生词与复合词
nightmare 词族包含 1 个派生词/复合词（ nightmarish ）。每个词条含简明词义与构词/用法分析 ，已建词条页的词可点击进入。
- nightmarish 噩梦般的；可怕的
- 形态构成：nightmare + 形容词后缀 -ish，表示"具有……特征的
- 语义演变：从名词"噩梦"派生为形容词，描述事物具有噩梦般的恐怖、不愉快特质
- 使用场景：常用于形容极其糟糕或令人不安的经历、情境，如 nightmarish experience（噩梦般的经历）
- 语域特点：比 nightmare 作定语使用更为正式和生动，强调持续的恐怖感受
3 类共 6 个常用搭配
nightmare 的常用短语分 3 类： 描述糟糕经历或情况（3 个，如 a nightmare） / 噩梦的发生与体验（1 个，如 have a nightmare） / 引发困扰或恐惧（2 个，如 nightmare scenario） 。每条短语含中文释义与多维度用法分析（句法、易错点与语境例句）。
描述糟糕经历或情况
-
a nightmare 噩梦般的经历；极糟糕的事 - 最常用的表达方式，用不定冠词 a 强调某次具体的糟糕经历
- 可修饰任何令人痛苦、混乱或难以应对的情况，如 'The traffic was a nightmare'（交通状况糟透了）
- 比喻用法已完全融入日常英语，不再局限于睡眠中的恶梦
- 常见搭配：absolute nightmare（绝对的噩梦）、total nightmare（彻底的噩梦）、complete nightmare（彻头彻尾的噩梦）
-
a living nightmare 活生生的噩梦；现实中的梦魇 - living 强调这不是睡梦，而是清醒状态下正在经历的可怕现实
- 语气比 a nightmare 更强烈，暗示持续的痛苦和无法逃脱的感觉
- 常用于描述极度痛苦的人生阶段或长期困境，如疾病、战争、虐待等
-
worst nightmare 最可怕的噩梦；最糟糕的情况 - 通常以 someone's worst nightmare 形式出现，表示某人最恐惧的事情成真
- 常用句型：'This is my worst nightmare'（这是我最不愿看到的）
- also appears in: 'worst nightmare come true'（最坏的噩梦成真）
噩梦的发生与体验
-
have a nightmare 做噩梦 - 最基本的搭配，指睡眠中经历恶梦
- have 是标准动词，说 'get a nightmare' 或 'make a nightmare' 均不地道
- 可用过去时描述：'I had a nightmare last night'（我昨晚做了个噩梦）
引发困扰或恐惧
-
nightmare scenario 最坏的情况；梦魇般的场景 - 常用于规划、风险评估等语境，表示需要预防的最糟情况
- scenario 强调这是一种可能发生的情境设想
- 例句：'In a nightmare scenario, the virus could mutate'（在最坏的情况下，病毒可能变异）
-
logistical nightmare 后勤噩梦；组织协调上的巨大难题 - 专指涉及复杂安排、协调和管理的困难局面
- 常用于描述大型活动、项目或运营中的组织混乱
- 类似结构：administrative nightmare（行政噩梦）、bureaucratic nightmare（官僚噩梦）
按义项分组 · 4 个同义词
下方按义项分组列出 4 个同义词的核心差异 ，便于精准选词与正反对照记忆。已建词条页的词可点击进入。
义项 1 可怕的经历；梦魇般的情境 n. · B1 · 50%
义项 2 噩梦 n. · B1 · 45%
- bad dream
- bad dream 更口语化、温和，强调梦境不愉快但未必极度恐怖；nightmare 则强调强烈的恐惧感和不安，程度更深。
12 条词典级精选例句
共 12 条词典级独立精选例句，按 3 个义项 分组。这些例句独立于任何真题语料，专为该词条的具体用法编选；如需查看 nightmare 在 英语四级 / 英语六级 / 考研英语真题中的实际出处与原文片段，请通过下方 跨考试统计 跳转至对应考试页。
义项 1 · 可怕的经历；梦魇般的情境（n.） B1 · 50%
-
The journey was an absolute nightmare—three delayed flights and lost luggage.
这次旅程简直就是噩梦——三次航班延误，行李还丢了。
-
Moving house with two small children was a logistical nightmare.
带着两个小孩搬家，在安排上简直是一场噩梦。
-
Dealing with the insurance company after the accident turned into a nightmare.
事故后与保险公司打交道变成了一场噩梦。
-
The traffic in the city center during rush hour is a complete nightmare.
高峰时段市中心的交通状况完全就是场噩梦。
-
Organizing the conference without proper funding was a nightmare.
在没有充足资金的情况下组织会议简直是场噩梦。
义项 2 · 噩梦（n.） B1 · 45%
-
I had a nightmare about being chased by a monster last night.
我昨晚做了个噩梦，梦见被怪物追赶。
-
She woke up screaming from a terrible nightmare.
她从可怕的噩梦中尖叫着醒来。
-
Children often have nightmares after watching scary movies.
孩子们看完恐怖电影后常常做噩梦。
-
The recurring nightmare kept him awake at night.
反复出现的噩梦让他夜不能寐。
义项 3 · 令人头疼的人或事物（n.） B2 · 5%
-
This old printer is a nightmare—it jams every five minutes.
这台旧打印机真让人头疼——每五分钟就卡一次纸。
-
The new software is a nightmare to install and configure.
这个新软件安装和配置起来特别麻烦。
-
My neighbor's dog is a nightmare—it barks all night long.
我邻居的狗真让人头疼——整晚都在叫。
nightmare 在英语考试真题中的出现
本页是 nightmare 的词条本体页，专注词典视图——含义、用法与例句。nightmare 在全部真题语料中出现 25 句（25 次，跨 15 套试卷），四级、六级、考研三大考试全部命中。如需查看具体的年份分布、题型分布与真题原文片段，请点击下方对应卡片跳转。
- 英语四级 CET4 16 句真题语料
- 出现规模
- 16 次 · 6 套试卷
- 覆盖年份
- 2018–2025 · 4 个年份
- 主要题型
- 完形填空（选词填空） · 50%
- 英语六级 CET66 句真题语料
- 出现规模
- 6 次 · 6 套试卷
- 覆盖年份
- 2015–2024 · 6 个年份
- 主要题型
- 听力 · 50%
- 考研英语 考研3 句真题语料
- 出现规模
- 3 次 · 3 套试卷
- 覆盖年份
- 2005–2025 · 3 个年份
- 主要题型
- 阅读理解（四选一） · 100%
nightmare 是英语真题中的高频词——懒笔记真题语料共收录 25 句（跨 15 套试卷），居真题词频榜第 1487 位（共 2558 词），四级、六级、考研三大考试全部命中，CEFR 难度 B1（中级）。 词性为 n.， 共 3 个义项 ，前两个义项（可怕的经历；梦魇般的情境50% + 噩梦45%）合计占 95% ，是该词的核心语义 。 本词条已实证 1 个派生词/复合词 和 6 个固定搭配 。 分考试看，nightmare 出现在 英语四级真题（16 句 · 6 套试卷）、英语六级真题（6 句 · 6 套试卷）、考研英语真题（3 句 · 3 套试卷） 中，英语四级的考试真题页含该口径的逐年分布、题型分布与真题例句原文。
常见问题
6 条 FAQ 全部从 nightmare 的词条本体属性（义项 / 同义反义 / 发音 / 派生复合 / 短语）提取，不引用任何考试真题语料。
- nightmare 是什么意思？
- nightmare 的核心意思是"可怕的经历；梦魇般的情境"（名词）和"噩梦"（名词），这两个义项合计占该词使用的 95%。完整的 3 个义项按使用频率降序：① 可怕的经历；梦魇般的情境 (n. 50%, B1)——The journey was an absolute nightmare—three delayed flights and lost luggage.（这次旅程简直就是噩梦——三次航班延误，行李还丢了。）；② 噩梦 (n. 45%, B1)——I had a nightmare about being chased by a monster last night.（我昨晚做了个噩梦，梦见被怪物追赶。）；③ 令人头疼的人或事物 (n. 5%, B2)——This old printer is a nightmare—it jams every five minutes.（这台旧打印机真让人头疼——每五分钟就卡一次纸。）。CEFR 整词难度 B1。
- nightmare 怎么读？音节和重音怎么分？
- nightmare 读作 /ˈnaɪt.mer/，2 个音节 night·mare，重音在第一个音节。逐音节：① night /ˈnaɪt/ — 双元音 /aɪ/ 需完整滑动，字母组合 gh 不发音；② mare /mer/ — 元音为 /e/，其后需清晰发出 /r/，词尾 e 不发音。发音特点：该单词有两个语音音节，主重音在第一音节；第一音节以辅音 /t/ 结尾；第一音节中的字母组合 gh 和词尾 e 均不发音；第二音节不重读，但其元音仍为 /e/，并未弱化为 schwa。自然拼读：night 中的 igh 是常见拼写模式，整体体现元音 /aɪ/，其中 gh 不发音；字母 n 和 t 分别对应 /n/ 和 /t/；mare 在给定发音中读作 /mer/：m 对应 /m/，a 对应 /e/，r 对应 /r/，词尾 e 不发音；mare 中 a、r 和不发音的词尾 e 共同形成受 r 影响的拼写结构，不能按普通的 a-e 模式读成 /eɪ/；单词由 night 和 mare 构成，语音音节相应划分为 /ˈnaɪt.mer/。
- nightmare 怎么用？有哪些常见错误？
- 表"可怕的经历；梦魇般的情境"（n.）时：这是 nightmare 的比喻用法，指现实生活中极其糟糕、令人痛苦或难以应对的经历或情境。中文母语者需要注意，这个用法非常常见，甚至比字面意义的"噩梦"使用更频繁。可用于描述各种负面情境：交通拥堵、工作压力、人际冲突、技术故障等。通常用作单数形式，前面加不定冠词 a/an，常见搭配有 absolute nightmare（彻底的梦魇）、logistical nightmare（后勤噩梦）、bureaucratic nightmare（官僚主义噩梦）。表"噩梦"（n.）时：指睡眠中令人恐惧的梦境，通常伴随强烈的负面情绪如恐惧、焦虑或不安。与中文"噩梦"含义完全对应，是最基本、最常用的意思。这个词源于古英语，nightmare 原意为"夜间的恶灵"（night + mare，mare 指恶魔），后演变为现代意义。使用时常与 have、suffer from、wake up from 等动词搭配。表"令人头疼的人或事物"（n.）时：这个用法将 nightmare 用作名词指代具体的人或事物本身，而非经历或情境。通常带有抱怨或无奈的语气。需要注意的是，当指人时可能略带贬义或玩笑意味，使用时需谨慎考虑语境和关系。常见句型为 be a nightmare 或 sb/sth is a nightmare to deal with。
- nightmare 和 ordeal / disaster / horror 有什么区别？
- ordeal 强调痛苦的考验或磨难，通常涉及忍耐和坚持；nightmare 更侧重混乱、困难和令人沮丧的体验，不一定涉及考验意义。disaster 强调灾难性的结果和严重后果；nightmare 更侧重过程中的痛苦和困难体验，结果未必灾难性。horror 强调极度恐怖或令人震惊；nightmare 范围更广，可指各种极其糟糕的情况，不限于恐怖感。"噩梦"义项的近义辨析：bad dream 更口语化、温和，强调梦境不愉快但未必极度恐怖；nightmare 则强调强烈的恐惧感和不安，程度更深。
- nightmare 的派生词和复合词有哪些？
- nightmare 的 1 个派生词/复合词是 nightmarish（噩梦般的；可怕的）。① nightmarish：形态构成：nightmare + 形容词后缀 -ish，表示"具有……特征的。
- nightmare 的常用短语和固定搭配有哪些？
- 最常用的搭配是 a nightmare（噩梦般的经历；极糟糕的事） 和 have a nightmare（做噩梦） 和 nightmare scenario（最坏的情况；梦魇般的场景）。nightmare 共有 6 个常用搭配：描述糟糕经历或情况 3 个——a nightmare（噩梦般的经历；极糟糕的事）、a living nightmare（活生生的噩梦；现实中的梦魇）、worst nightmare（最可怕的噩梦；最糟糕的情况）；噩梦的发生与体验 1 个——have a nightmare（做噩梦）；引发困扰或恐惧 2 个——nightmare scenario（最坏的情况；梦魇般的场景）、logistical nightmare（后勤噩梦；组织协调上的巨大难题）。