懒笔记
英语四级真题句子解析 · Part III Section B

2019年12月英语四级第2套真题句子解析： "Eating a balanced breakfast helps to up our energy, as well as make up for protein and calcium used throughout the night."

主语谓语宾语定语

吃一顿均衡的早餐有助于补充能量，同时弥补夜间消耗的蛋白质和钙。

直译：吃均衡的早餐有助于提升我们的能量，也有助于弥补整夜消耗的蛋白质和钙。

SYNTAX · 句法精读

句法精读：成分和时态精讲

这句英语四级真题（2019年12月第2套）共 22 词，按切分论证、逐分句精讲、整体总结的顺序讲透成分与时态。

切分论证 · 连接词、标点、从句标志

  1. 首先通读全句,观察有无逗号、分号、从属连词(if/when/that/which等)或关系词将句子隔成多段。本句中出现一个逗号,位于"energy"之后,但逗号前后没有出现从属连词或关系词,而是并列短语连接词"as well as"。
  2. 接着检查全句的谓语动词。本句只有一个完整谓语动词"helps",它前面是动名词短语"Eating a balanced breakfast"作主语,后面通过"to up"和"as well as make up"连接两个并列的不定式短语。整个句子围绕这一个主谓结构展开,没有引出其他分句的连接标志。
  3. 再看"used"这个过去分词。它出现在"protein and calcium"之后,是过去分词短语"used throughout the night"作定语修饰前面的名词,不构成独立的谓语,也不带出新的分句。
  4. 综合以上观察:全句无从属连词、无关系代词引导的从句、无分号隔断,只有一个主谓结构,因此判定为简单句,不需要切分。
分句：主句

Eating a balanced breakfast helps to up our energy, as well as make up for protein and calcium used throughout the night.

作为主句陈述主要事实,说明吃均衡早餐的作用

成分推断 · 4 项

谓语 helps
  1. 先在全句中寻找充当谓语的动词。动词有"Eating"、"helps"、"up"、"make"、"used"几个形式。
  2. "Eating"是动名词(动词-ing形式),在句首且后面紧跟名词短语"a balanced breakfast",整体构成动名词短语,不能单独作谓语。
  3. "helps"是动词第三人称单数形式,位于主语"Eating a balanced breakfast"之后,符合"主语+谓语"的位置关系,可以作谓语。
  4. "up"出现在"to up our energy"中,这里"to up"是不定式结构,不定式不能作谓语,而是作"helps"的补足成分。
  5. "make"出现在"as well as make up for"中,"as well as"是并列连词,连接两个不定式"to up"和"(to) make up",这里的"make"省略了"to",同样不能作谓语。
  6. "used"是过去分词,出现在"protein and calcium used throughout the night"中,作定语修饰"protein and calcium",不构成谓语。
  7. 排除其他候选后,确认"helps"是本句唯一的谓语动词。
主语 Eating a balanced breakfast
  1. 先找到谓语"helps",再看它前面是什么在执行这个动作。
  2. 谓语"helps"前面是"Eating a balanced breakfast"。"Eating"是动名词,后面带宾语"a balanced breakfast",整个动名词短语放在句首,位于谓语之前,符合主语的位置特征。
  3. 检查这个短语能否回答"什么helps":吃均衡早餐这件事能帮助提升能量,语义通顺,确认"Eating a balanced breakfast"是主语。
宾语 to up our energy, as well as make up for protein and calcium used throughout the night
  1. 谓语"helps"后面紧跟"to up our energy",这是不定式短语。动词"help"常见的搭配是"help (to) do sth",不定式在此作宾语,说明帮助做什么。
  2. 接着出现"as well as make up for protein and calcium used throughout the night"。"as well as"是并列连词,连接两个并列的不定式:"to up our energy"和"(to) make up for protein and calcium used throughout the night"。后一个不定式省略了"to",但结构并列,共同作"helps"的宾语。
  3. 因此整个并列不定式短语"to up our energy, as well as make up for protein and calcium used throughout the night"构成谓语"helps"的宾语,说明帮助做的两件事。
定语 used throughout the night
  1. 在宾语部分"make up for protein and calcium used throughout the night"中,名词"protein and calcium"后面紧跟"used throughout the night"。
  2. "used"是过去分词,过去分词短语通常放在被修饰名词之后作定语。这里"used throughout the night"修饰前面的"protein and calcium",说明是"整夜被消耗的蛋白质和钙"。
  3. 检查"used"是否可能是谓语:它没有主语,也没有构成完整的被动语态(缺少be动词),因此不是谓语,而是作定语的过去分词短语。
  4. 确认"used throughout the night"是定语,修饰"protein and calcium"。

时态 · 语态 · 语气

时态 一般现在时
语态 主动语态
语气 陈述语气
判定依据
  1. 时态判定:先看谓语动词"helps"的形式。它是动词原形加-s,即第三人称单数的一般现在时形式,没有be动词+现在分词(进行时标志)、没有have/has+过去分词(完成时标志)、没有will等助动词(将来时标志),也没有情态动词,因此判定为一般现在时。
  2. 语态判定:再看谓语"helps"的主被动关系。主语"Eating a balanced breakfast"是施动者,它主动发出"帮助"这个动作,谓语没有"be+过去分词"的被动结构,因此判定为主动语态。
  3. 语气判定:最后看句子是否有虚拟语气或祈使语气的标志。本句没有if引导的虚拟条件、没有should/would等虚拟标志、没有祈使句的动词原形开头,是普通陈述句,因此判定为陈述语气。

语义说明 一般现在时在此表示客观事实或习惯性动作:吃均衡早餐这件事通常能够帮助提升能量并补充营养。主动语态强调主语(吃早餐)是动作的发出者。陈述语气表明这是对事实的直接陈述,没有假设或命令的含义。

整体总结 · 结构总览与逻辑链

层级原文功能
L1 · 主句Eating a balanced breakfast helps to up our energy, as well as make up for protein and calcium used throughout the night.主句主干是"Eating a balanced breakfast helps to up our energy, as well as make up for protein and calcium"。主语是动名词短语"Eating a balanced breakfast"，谓语动词是"helps"，后接不定式"to up our energy"作宾语，再用"as well as"并列另一个不定式"make up for protein and calcium"。
L2 · 过去分词短语作后置定语used throughout the night过去分词短语"used throughout the night"作后置定语，修饰前面的名词"protein and calcium"。这不是从句（没有主语和完整的谓语结构），而是非谓语动词结构。可以还原为被动语态的定语从句"that/which are used throughout the night"，但原句使用了简化形式。

逻辑链本句为简单句,无分句间逻辑。

POINTS · 讲解要点

重点短语、句式与易错对照

围绕2019年12月英语四级第2套真题原句整理重点短语、句式与易错对照。

核心短语动词与固定搭配

make up for (固定短语动词)

make up for

"make up for" 是高频固定短语动词,意为"弥补、补偿"。结构为 "make up for + 名词/动名词",表示对损失、不足、过失等的补偿。本句中 "make up for protein and calcium used" 表示"补充(夜间)消耗掉的蛋白质和钙质"。需注意区分三个相关短语:(1) "make up" 单独使用表"组成、编造、化妆、和解";(2) "make up for" 表"弥补";(3) "be made up of" 表"由…组成"。中文学习者常混淆这些含义,或漏掉介词 "for",写成 "make up protein"(错误),导致语义完全不同。该短语在四六级和考研阅读中高频出现,尤其在讨论健康、学习、工作等需要"弥补"情境的语境中。

  • ✓ make up for the loss / make up for lost time ✗ make up the loss (缺少 for,意为"编造损失",语义错误) "make up" 与 "make up for" 语义完全不同,必须区分;后者表弥补时 for 不可省略。
  • ✓ make up for protein and calcium ✗ make up protein and calcium (漏掉 for,变成"编造蛋白质",荒谬) 本句语境下必须用 "make up for" 才能表达"补充"之意。

up (动词用法)

a balanced breakfast

"up" 在此作动词使用,意为"提高、增加",等同于 "increase" 或 "boost"。这是现代英语中的标准用法,已被主流词典收录(牛津、剑桥等),常见于口语和非正式语境,也逐渐出现在书面语中。"up" 作动词的用法包括:(1) up + 名词,如 "up the price"(提高价格)、"up the ante"(提高赌注/加大力度);(2) 本句中的 "up our energy" 表示"提高我们的能量"。需注意 "up" 的词性灵活性:它可作副词(come up)、介词(up the hill)、形容词(the up escalator)和动词(up the output)。中文学习者需要熟悉这种词性转换现象,避免误认为 "up" 只能作副词或介词。

  • ✓ up our energy / up the production ✗ 误认为 "up" 不能作动词,必须用 "increase" 或 "boost" "up" 作动词是标准用法,虽然在正式学术写作中较少见,但在四六级和考研阅读的健康、科普类文章中会出现。

并列结构与连接短语

as well as (并列连接短语)

as well as

"as well as" 是常见并列连接短语,意为"以及、和、不但…而且…",连接两个并列成分。本句中连接两个不定式短语:"(to) up our energy" 和 "(to) make up for protein and calcium",共同作 "helps" 的宾语(省略了第二个 to)。需掌握四个要点:(1) 语义侧重:强调前项,后项为附加信息,译为"不但…而且…"更准确,如 "He is a teacher as well as a writer" 侧重"他是老师";(2) 主谓一致:作主语时谓语动词与前项一致,如 "Tom as well as his friends is coming"(谓语单数,与 Tom 一致);(3) 可替换为 "and",但语气略有差异;(4) 在正式写作中常用于平衡句式。中文学习者易误将其等同于简单的 "and",忽略侧重前项的语义,或在主谓一致判断时出错。

  • ✓ Tom as well as his friends is coming. (谓语与 Tom 一致,用单数 is) ✗ Tom as well as his friends are coming. (误与 friends 一致,用复数 are) "as well as" 连接主语时,谓语动词与前项(as well as 之前的名词)保持一致,不受后项影响。
  • ✓ She is intelligent as well as beautiful. (强调 intelligent,beautiful 为附加) ✗ 误以为两者完全平等强调(实际侧重前项) "as well as" 有语义侧重,不同于完全平等并列的 "and"。

关键搭配与词汇辨析

protein and calcium (专有名词搭配)

protein and calcium

"protein"(蛋白质)和 "calcium"(钙质)是营养学中的两大关键微量营养素,常在健康类文本中并列出现。需掌握:(1) 两词均为不可数名词,不加复数 s,前面不用 a/an;(2) 在学术和科普语境中常作专有名词使用,首字母可小写;(3) 中文学习者需熟悉常见营养素英文名称(如 carbohydrate 碳水化合物、vitamin 维生素、mineral 矿物质、fiber 纤维素等),以应对四六级和考研中健康、医学类阅读文章。本句中 "protein and calcium used throughout the night" 表示"整夜消耗的蛋白质和钙质",体现了营养学知识:人体夜间会消耗储备的营养,早餐需补充。

  • ✓ protein and calcium (不可数名词,不加 s) ✗ proteins and calciums (误加复数 s) 营养素名称通常为不可数名词,表示物质整体,不用复数形式。

throughout the night (介词短语搭配)

throughout the night

"throughout" 是介词,意为"遍及、贯穿、在整个…期间",强调时间或空间的全程覆盖。"throughout the night" 表示"整夜、整个晚上",区别于 "during the night"(在夜间某段时间,不强调全程)。需掌握 "throughout" 的三种用法:(1) throughout + 时间名词,如 "throughout the year"(全年);(2) throughout + 空间名词,如 "throughout the country"(全国各地);(3) 单独作副词,如 "The house is painted white throughout"(整栋房子都刷成白色)。中文学习者易与 "through" 混淆:"through" 强调"穿过、通过",侧重起点到终点的过程;而 "throughout" 强调全程每一时刻/每一处都涵盖。本句用 "throughout the night" 强调整夜持续消耗营养,而非某个时间点。

  • ✓ throughout the night (贯穿整夜,强调全程) ✗ through the night (穿过夜晚,强调从开始到结束的过程,语义略有差异) "throughout" 强调每一时刻都涵盖,语气比 "through" 更全面、持续。
  • ✓ throughout the year / throughout history ✗ 误用 "through" 替代 "throughout" 而丢失"全程覆盖"的语义 当需要强调时间或空间的完整覆盖时,应使用 "throughout" 而非 "through"。

a balanced breakfast (形容词 + 名词搭配)

helps to up our energy, as well as make up for protein and calcium

"balanced" 作形容词修饰 "breakfast",意为"均衡的、平衡的"。在营养、健康类语境中,"balanced" 是高频核心词,常与 "diet"、"meal"、"breakfast" 等搭配,表示营养成分(碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等)配比合理。需注意 "balanced" 与 "balance" 的词性区分:(1) "balanced" 为形容词,修饰名词;(2) "balance" 可作名词(平衡)或动词(使平衡),如 "keep a balance" 或 "balance work and life"。中文学习者易混淆词性,误写 "a balance breakfast"(错误),或不清楚 "balanced" 在健康语境中的专门含义(不只是物理上的平衡,更强调营养配比)。该搭配在四六级健康类阅读和写作中极为常见。

  • ✓ a balanced diet / a balanced meal ✗ a balance diet (词性错误,balance 是名词或动词,不能直接修饰名词) 形容词形式是 balanced,不是 balance;需注意词性转换。

语法要点与句式特征

help(s) to do / help(s) do (不定式结构)

helps to up our energy make up for protein and calcium

"help" 后可接带 to 的不定式或不带 to 的不定式,两者均正确且常见:(1) "help (to) do sth" 表示"帮助做某事";(2) 省略 to 的形式在口语和非正式写作中更常见,尤其在并列结构中通常省略第二个 to,如本句 "helps to up our energy, as well as make up for..."(第一个不定式带 to,第二个省略)。需注意的是,虽然两种形式都正确,但在同一句中并列时,为保持一致性,通常第一个用 "to do",后续并列项省略 to。中文学习者需掌握这一省略规则,避免写出 "helps to up..., as well as to make up..."(冗余)或 "helps up..., as well as to make up..."(不一致)。此外,"help" 还可接名词或代词 + (to) do,如 "help sb (to) do sth"。

  • ✓ help (to) do / help do (两者均可,省略 to 更口语化) ✗ 误认为必须带 to 或必须省略 to "help" 后接不定式时 to 可带可省,但并列结构中通常第一个带 to,后续省略。
  • ✓ helps to do A, as well as do B (并列时第二个省略 to) ✗ helps to do A, as well as to do B (第二个 to 冗余,虽不算错但不简洁) 并列不定式通常共用第一个 to,后续省略以保持简洁。

过去分词作后置定语 (used)

protein and calcium used throughout the night

"used throughout the night" 是过去分词短语作后置定语,修饰前面的名词 "protein and calcium",表示"(被)使用/消耗的蛋白质和钙质"。过去分词作定语时表被动或完成,本句中 "protein and calcium" 是"被消耗"的对象,故用过去分词 "used"。需掌握后置定语的核心规则:(1) 单个形容词作定语通常前置(a balanced breakfast),但分词短语、介词短语等作定语时后置;(2) 过去分词表被动/完成,现在分词表主动/进行,需根据逻辑关系选择,如 "the man standing there"(主动,站着的人)vs "the book written by him"(被动,被写的书);(3) 后置定语等价于定语从句的简化形式,如 "protein and calcium (which were) used throughout the night"。中文学习者易受中文语序影响,误将定语放在名词前,或混淆过去分词与现在分词的使用场景。

  • ✓ protein and calcium used (过去分词,表被动"被消耗的") ✗ protein and calcium using (现在分词,表主动"正在使用的",逻辑错误) 营养物质是"被消耗"而非"正在消耗",需用过去分词 used 表被动。
  • ✓ 后置定语:protein and calcium used throughout the night ✗ 前置定语(受中文影响):used throughout the night protein and calcium (语序错误,英语不通) 分词短语作定语时必须后置,不能放在名词前。

中文学习者难点总结

动词短语的完整性识别

make up for up our energy

中文学习者在识别英语动词短语时常见错误:漏掉必需的介词/副词,如将 "make up for"(弥补)误写成 "make up"(组成/编造),导致语义完全改变。根本原因在于中文动词通常单独使用,而英语中大量动词短语(phrasal verbs)由"动词+介词/副词"构成,形成固定搭配,不可拆分或替换。学习建议:(1) 将动词短语作为整体记忆,不拆分;(2) 查词典时注意区分动词的不同短语搭配及其含义差异;(3) 通过真题例句积累高频动词短语,而非孤立记忆单词。

  • ✓ 将动词短语视为不可拆分的整体,如 make up for、look forward to、come up with ✗ 误将介词/副词视为可有可无,如误写 make up protein(实际应为 make up for) 动词短语的介词/副词决定其语义,省略或替换会导致意思完全不同或语法错误。
GRAMMAR · 语法点

本句的语法点

以下语法点命中片段均出自2019年12月英语四级第2套真题这句原句；滚到对应卡片时，贴顶句子的命中位置会画波浪线。

不定式多功能

to up our energy

"to up our energy" 是不定式短语，作动词 "helps" 的宾语。结构为 "help (to) do sth"，其中不定式可带 to 也可省略。此处 "to up" 中的 "up" 用作动词，意为 "increase/boost"，不定式短语表达 "helps" 的具体内容，充当宾语角色。

不定式多功能

make up for protein and calcium

"make up for protein and calcium" 是省略了 "to" 的不定式短语，与前面的 "to up our energy" 并列，共同作 "helps" 的宾语。在 "help" 后的并列不定式中，第二个不定式的 "to" 通常省略。完整形式应为 "help to up our energy, as well as (to) make up for..."，此处的不定式表达帮助实现的具体行为。

过去分词

used throughout the night

"used throughout the night" 是过去分词短语作后置定语，修饰 "protein and calcium"。过去分词 "used" 与其修饰的名词之间存在被动关系：蛋白质和钙是 "被消耗" 的。后置定语位于被修饰名词之后，"throughout the night" 是时间状语修饰 "used"，整个过去分词短语说明蛋白质和钙在夜间被使用消耗的情况。

KNOWLEDGE · 知识点

本句的知识点

以下知识点命中片段均出自2019年12月第2套长篇阅读（信息匹配）这句原句；滚到对应卡片时，贴顶句子的命中位置会画波浪线。

make up for（make up for(弥补)）

make up for protein and calcium

"make up for" 是三词短语动词，核心含义是通过某种方式弥补损失或不足。判定关键在于识别完整的 "make up for" 结构，以及 for 后面接的是被弥补的对象。

本句中，"make up for protein and calcium used throughout the night" 表示通过吃均衡早餐来弥补整夜消耗的蛋白质和钙。这里形成了清晰的「用 A（吃早餐）弥补 B（蛋白质和钙的消耗）」语义关系。

注意区分 "make up for" 与单独的 "make up"：前者是三词整体，后面必须接 for + 被弥补对象；后者是两词短语，可以不带 for，表示构成、编造等其他含义。在遇到 "make up" 后紧跟 for 的情况时，优先判断是否构成完整的 "make up for" 弥补义。

EXAM · 考点讲解

这句在考试里怎么考

结合2019年12月英语四级第2套真题的语境，讲这句原句在考场上的实际考法。

主语识别

句子主语是动名词短语 Eating a balanced breakfast,谓语动词用单数 helps。注意不要看到 Eating 开头就以为是现在进行时,四级阅读中动名词作主语很常见,谓语必单数,这是快速识别长句结构的切入点。

并列结构 as well as

helps to up our energy 与 (to) make up for protein and calcium 通过 as well as 连接。表面上看 as well as 可能被误解为"和……一样好",但这里它是并列连接词,译为"也"或"还"。它连接两个不定式短语,第二个不定式的 to 因并列省略而省去,这是英语中并列结构的常见省略规则。识别出这种并列有助于理清"帮助做 A 也帮助做 B"的逻辑。

动词 up 的独特用法

up 在此句中是及物动词,意为"提高、增加",相当于 increase。虽不常见,但四级偶尔考察小词活用,如 up the game(提升表现)。阅读时若遇到 up 单独作动词,可通过上下文推测为"增加/提升"。

短语 make up for

make up for 是四级核心短语,意为"弥补、补偿"。与 make up(编造、化妆、组成)易混淆,要注意区分。本句 make up for 的宾语是夜间消耗的蛋白质和钙,即早餐能补偿这些营养素。

过去分词作后置定语

used throughout the night 是过去分词短语修饰 protein and calcium,表示"被整晚使用的"。这是四级阅读中极其常见的省略定语从句的形式,可将其还原为 which are used... 以帮助理解。考生应养成看到名词后紧跟过去分词短语时,立即在脑中补出被动含义的习惯。

整体逻辑与迁移

全句结构可抽象为:Doing A helps (to) do B as well as (to) do C. 这种"做某事帮助实现甲,也帮助实现乙"的句式在论述文、科普文中大量存在。考生可将其作为模板理解同类句子,只需抓住 动名词主语 + helps + 并列动作 的框架,就能迅速把握句意,不受细节生词干扰。

ASSESS · 难度评估

这句的难度画像

对2019年12月英语四级第2套真题原句逐维评分，各维 1–10 分，附评分理由。

整句评估

  • 词汇难度4

    核心词汇如 balanced、protein、calcium 属四六级常见词,throughout 为中等难度;唯一的挑战是 "up" 作动词的非标准用法,但整体生词量低,基础较差的学生查词后可理解。

  • 结构难度5

    句子为简单句,主干清晰(主谓宾:Eating...helps to...),包含并列不定式结构和一个过去分词后置定语(used throughout the night);结构较平实,无复杂嵌套,但并列省略和后置定语需要一定语法基础才能准确解析。

  • 精讲价值7

    可讲知识点密度适中:涵盖高频短语动词(make up for)、并列连接短语(as well as)、不定式省略、过去分词后置定语、动词短语完整性等多个考点;尤其 make up for 和 as well as 均为高频考点,值得精讲,但缺乏更深层次的修辞或隐喻值得挖掘。

  • 典型性6

    句式结构(简单句+并列不定式+后置定语)和话题(健康饮食)在四六级阅读中较为常见,make up for 和 as well as 也是高频考点;但 "up our energy" 的非标准用法降低了其作为规范真题句式的代表性,更像口语化材料。

  • 表达质量5

    除 "up our energy" 为非标准口语化表达外,其余部分语法规范、逻辑连贯;整体偏口语风格,适合科普讲解或日常交流,但不够正式,若作为书面真题范文略显随意,标准表达应为 boost our energy。

  • 综合推荐度6

    本句适合作为中等难度的练习材料:结构清晰便于讲解并列与后置定语,make up for 等高频考点值得掌握,话题贴近生活易于理解;但非标准的 "up our energy" 需纠正,且句子本身缺乏更高层次的语言亮点(如修辞、熟词僻义等),精讲收益适中,不属于必优先精讲的富矿句,但作为巩固基础语法和短语的材料是合格的。

结构训练评估

  • 主干识别难度3

    主干"Eating a balanced breakfast helps"结构清晰,动名词短语作主语在句首位置明显,谓语"helps"紧随其后,位置关系顺读即可识别,没有倒装、分隔或省略造成的干扰。唯一需要注意的是动名词短语作主语这一点,但这对基础较弱的学习者也不算太难辨认。

  • 分句嵌套复杂度2

    全句为简单句,只有一个主谓结构,内部通过"as well as"并列两个不定式短语,结构呈线性排列,无从句嵌套,无需反复回读即可理清各部分关系。过去分词短语"used throughout the night"作定语修饰名词,层次简单,不构成嵌套负担。

  • 时态语态难度2

    谓语"helps"为一般现在时主动语态陈述语气,是最基础的时态语态组合,没有完成体、被动、虚拟或情态动词等复杂形式。句中虽有不定式和过去分词,但它们不作谓语,不增加时态判断难度。

  • 成分划分训练价值6

    本句涵盖动名词短语作主语、并列不定式作宾语、过去分词短语作定语等多种成分类型,成分较为丰富。动名词作主语和并列不定式是常见易错点,适合训练主谓识别和宾语结构分析,具有一定练习价值。但整体难度不高,缺少复杂修饰或特殊结构,训练收益中等。

  • 结构典型性7

    动名词短语作主语、help后接不定式、as well as并列结构、过去分词作定语,都是四六级和考研阅读中高频出现的句式,具有较强的代表性。掌握本句结构后,可迁移到大量类似句子的分析中,实用性较高。

  • 综合训练推荐度5

    本句结构典型、成分相对丰富,适合作为基础训练材料帮助学习者熟悉动名词主语和并列不定式宾语的识别。但由于主干清晰、时态简单、无嵌套复杂度,对已掌握基础句型的学习者挑战性有限。综合来看,属于中等优先级的训练句,适合巩固基础而非突破难点。

VOCAB · 高频单词

句中的英语四级真题高频词

以下高频词全部出自2019年12月英语四级第2套真题的这句原文。

  • proteinCEFR B1n. 蛋白质； (生物化学中的)蛋白质分子英语四级真题 51 句命中
LINKS · 本句出处

这句原句出自2019年12月第2套长篇阅读（信息匹配）（Part III Section B，B段，第2句）。读完解析后可从下列入口回到出处试卷，核验原文语境：

这句英语四级真题原句出自2019年12月第2套长篇阅读（信息匹配）（B段第2句），全句 22 词、CEFR 难度 B1，懒笔记已完成中文翻译、逐层结构拆解（简单句、1 个分句、最深嵌套第 1 层）、3 处语法点标注，可对照出处试卷核验。

FAQ · 英语四级真题句

常见问题

关于"Eating a balanced breakfast helps to up our…"这句英语四级真题的翻译、结构划分、从句类型、时态语态与出处。

英语四级真题句「"Eating a balanced breakfast helps to up our energy, as well as make up for protein and calcium used throughout the night."」是什么意思？怎么翻译？
这句话的意思是：吃一顿均衡的早餐有助于补充能量，同时弥补夜间消耗的蛋白质和钙。 更贴近原文语序的直译是：吃均衡的早餐有助于提升我们的能量，也有助于弥补整夜消耗的蛋白质和钙。 原句共 22 词、CEFR 难度 B1，出自2019年12月英语四级第2套真题长篇阅读（信息匹配）（Part III Section B，B段，第2句）。
"Eating a balanced breakfast helps to up our…"这句英语四级真题句子的结构怎么划分？
主句主干是"Eating a balanced breakfast helps to up our energy, as well as make up for protein and calcium"。本句为简单句,无分句间逻辑。
make up for 是什么意思？英语四级真题句"Eating a balanced breakfast helps to up our…"里怎么理解？
"make up for" 是高频固定短语动词,意为"弥补、补偿"。结构为 "make up for + 名词/动名词",表示对损失、不足、过失等的补偿。本句中 "make up for protein and calcium used" 表示"补充(夜间)消耗掉的蛋白质和钙质"。
"Eating a balanced breakfast helps to up our…"这句英语四级真题用了什么时态和语态？
全句 1 个分句的谓语分别是：helps（一般现在时、主动语态）。一般现在时在此表示客观事实或习惯性动作:吃均衡早餐这件事通常能够帮助提升能量并补充营养。
"Eating a balanced breakfast helps to up our…"出自哪一年的英语四级真题？具体位置在哪？
出自2019年12月英语四级第2套真题的长篇阅读（信息匹配），卷面位置 Part III Section B，B段，第2句；全句句型为简单句。
"Eating a balanced breakfast helps to up our…"算英语四级长难句吗？难点在哪里？
这句结构相对平易：全句 22 词、1 个分句。主干"Eating a balanced breakfast helps"结构清晰,动名词短语作主语在句首位置明显,谓语"helps"紧随其后,位置关系顺读即可识别,没有倒装、分隔或省略造成的干扰。全句为简单句,只有一个主谓结构,内部通过"as well as"并列两个不定式短语,结构呈线性排列,无从句嵌套,无需反复回读即可理清各部分关系。
"Eating a balanced breakfast helps to up our…"句中有哪些英语四级高频单词？
共 1 个：protein（n. 蛋白质）。它们都属于英语四级真题高频词，其中 protein 在英语四级历年真题中出现于 51 个句子。

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