yoga· 英语四级真题

• 英语四级 2022 ·12 第1套 听力 选项 · 第10题，D CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  She wasn't so much interested in hot yoga.

  她对热瑜伽并不是那么感兴趣。

  本句释义 瑜伽 n.

  名词，瑜伽。一种身心练习，常与 do/practice 搭配。hot yoga 是其一种具体形式。四级听力中作为休闲活动话题出现，考生熟悉此词即可，但在不认识 hot 的情况下，可能误听成 hobby 等音近词。

• 英语四级 2022 ·12 第1套 听力 文章原文 · 第12段，第1句 CEFR A2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  W: Well, I guess I am only really interested in hot yoga.

  女士：嗯，我想我真正感兴趣的只有热瑜伽。

  本句释义 瑜伽 n.

  名词，指“瑜伽”，四级常作为运动类词汇出现。注意拼写和发音（/ˈjoʊɡə/），不要与其他形近词混淆。在听力中，yoga前面常有修饰词表明类型，如hot yoga, power yoga。结合本句，听出hot yoga能更准确理解说话人的具体兴趣点。

• 英语四级 2022 ·12 第1套 听力 文章原文 · 第7段，第4句 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Currently we are offering existing members discounts off two of our brand new classes, hot yoga, and advanced spinning, but the discount doesn't apply to any of our regular classes I'm afraid.

  目前我们为现有会员提供两种全新课程的折扣优惠：热瑜伽和高级动感单车，但遗憾的是折扣不适用于任何常规课程。

  本句释义 瑜伽 n.

  名词，瑜伽，源自印度的一种身心锻炼方法。常见搭配：do/practice yoga。注意发音 /ˈjoʊɡə/，拼写简单，但四级听力中可能作为陌生运动项目出现，需积累。类似词：Pilates（普拉提）。

• 英语四级 2017 ·12 第2套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · D段，第5句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Dr. Herbert Benson, a pioneer in mind/body medicine and author of The Relaxation Response, says that the repetitive action of needlework can induce a relaxed state like that associated with meditation(沉思) and yoga.

  身心医学先驱、《放松反应》一书作者赫伯特·本森博士表示，针线活的重复动作能使人进入一种放松状态，类似于冥想和瑜伽带来的放松效果。

  本句释义 瑜伽 n.

  名词，“瑜伽”。音译词，四级中常见生活或健康类话题。记住短语：do yoga 练瑜伽。不要混淆到佛教用语。可能出现在问题或选项里，认读即可。

• 英语四级 2017 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · H段，第5句 CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Only a few months later Leah opened her first yoga studio, but success was not instant.

  仅仅几个月后，莉亚就开了她的第一家瑜伽馆，但成功并非一蹴而就。

  本句释义 瑜伽 n.

  yoga 名词,意为"瑜伽",是不可数名词。此处与 studio 构成复合名词 yoga studio(瑜伽工作室)。在四级考试中,yoga 属于文化、健康类话题高频词,常搭配 do/practice yoga。理解时无需翻译,可结合语境推测,例如 retreate, meditation 等词常与之共现。本句中 yoga studio 是 Leah 开创的业务,考生只要认出是某种类型的场所即可。

• 英语四级 2017 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · H段，第2句 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  He knew my love for yoga and had seen a space close to where he lived that he thought might be good to serve as a yoga studio.

  他知道我热爱瑜伽，并且在他住处附近看到一处地方，他觉得很适合用作瑜伽馆。

  本句释义 瑜伽 n.

  yoga /ˈjəʊɡə/ n. 瑜伽。四级阅读文化、健康类高频词。常见搭配:practice yoga (练瑜伽), yoga class (瑜伽课), yoga studio (瑜伽工作室)。本句中 love for yoga 作介词宾语,表示对瑜伽的热爱。从第一性原理理解:yoga 是一种源于印度的身心练习,考试中一旦出现,通常与健身、放松等话题关联,快速建立概念联想有助于提高阅读速度。

  本句释义 瑜伽 n.

  yoga /ˈjəʊɡə/ n. 瑜伽。本句中与 studio 构成复合名词 yoga studio (瑜伽工作室)。名词作定语是四级常见语法现象,表示被修饰词的功能或性质。从第一性原理,两个名词连用时,第一个常描述第二个的用途,如 a coffee cup (咖啡杯)。见到类似结构直接整体理解,不必拆开翻译。

• 英语四级 2017 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · F段，第2句 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  "I remember sitting on a bench with my aunt at a yoga studio," she said, "and having a moment of clarity right then and there: Yoga is saving my life. Yoga is waking me up. I'm not happy and I want to change and I'm done with this."

  她回忆道：“我记得有一次和姑姑坐在瑜伽馆的长椅上，就在那一刻，我豁然开朗：瑜伽在拯救我的生命。瑜伽唤醒了我。我不快乐，我想要改变，我受够了现在的生活。”

  本句释义 瑜伽 n.

  n. 瑜伽。近年阅读常见健康生活类词汇。记住是中性名词，常与 do, practice 搭配：do yoga。在本句中是地点描述：a yoga studio，瑜伽工作室。

  本句释义 瑜伽 n.

  （第二次出现）强调瑜伽对她的影响。同一词在文中重复出现往往表示主题关键词，可用符号或缩写 Y 做快速定位，在匹配题中寻找关键信息。

  本句释义 瑜伽 n.

  （第三次出现）在此处做主语，Yoga is waking me up. 瑜伽唤醒我。通过拟人化表达瑜伽带来的精神觉醒。反复出现提示主题为瑜伽改变人生。

• 英语四级 2017 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 题干 · 第39题题干 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  In search of a meaningful life, Leah gave up what she had and set up her own yoga studios.

  为了追寻有意义的生活，莉娅放弃了她所拥有的一切，创办了自己的瑜伽工作室。

  本句释义 瑜伽 n.

  yoga 是名词“瑜伽”，来自梵语，拼写简单但发音易错，注意读作 /ˈjoʊɡə/。常与 do, practice 搭配，如 do yoga。在本题语境中，作为名词修饰 studios，构成 yoga studios（瑜伽工作室）。熟悉此词有助于处理健康类文章。

• 英语四级 2017 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 题干 · 第44题题干 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  The worst fear Leah ever had was the prospect of losing her yoga business.

  利亚经历过的最可怕的恐惧是可能失去她的瑜伽事业。

  本句释义 瑜伽 n.

  yoga名词“瑜伽”，属于四级阅读中常见外来词，不需要深层解析，通常作为某人的职业或爱好出现，如yoga instructor/business。记住发音和意义即可，阅读时遇到能迅速反应出“瑜伽相关”即可。

• 英语四级 2017 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 题干 · 第42题题干 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Leah's first yoga studio was by no means an immediate success.

  莉娅的第一家瑜伽馆并非一蹴而就取得成功。

  本句释义 瑜伽 n.

  yoga（瑜伽）是源自印度的身心练习，在英语中已成常见名词，无复数形式。四级阅读中常出现与健康、健身相关的词汇，如 yoga, meditation, gym, workout 等。本句里 yoga 作定语修饰 studio，构成复合名词 yoga studio（瑜伽工作室）。掌握这个词有助于理解这类健康主题文章。

• 英语四级 2017 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 题干 · 第40题题干 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Leah's interest in yoga prompted her to make a firm decision to reshape her life.

  利亚对瑜伽的兴趣促使她下定决心重塑自己的人生。

  本句释义 瑜伽 n.

  yoga意为“瑜伽”，是源自印度的一套身心练习体系，在四级阅读中常作为健康、减压或生活方式类话题出现。熟悉搭配：do/practice yoga（练瑜伽）。本句出现在Leah's interest in yoga中，说明她对瑜伽产生了兴趣，认识该词即可。

• 英语四级 2017 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · B段，第4句 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Since then, she has founded two yoga studios, met a new life partner, and formed a new community of people.

  从那以后，她创办了两家瑜伽馆，遇到了新的人生伴侣，并建立了一个新的社群。

  本句释义 瑜伽 n.

  名词，意为“瑜伽”。四级健康/生活方式类文章中高频出现。发音 ['joʊɡə]。常与 studio, class, practice 等搭配，如 yoga studio（瑜伽工作室）。

• 英语四级 2017 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · B段，第1句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  We recently caught up with yoga entrepreneur Leah Zaccaria, who put herself through the fire of change to completely reinvent herself.

  我们最近采访了瑜伽企业家莉娅·扎卡里亚，她历经变革的洗礼，完成了彻底的自我重塑。

  本句释义 瑜伽 n.

  名词,指瑜伽,近几年四级阅读健康/生活方式主题中出现频率高。简单词,但需注意拼写是y-o-g-a,没有h。

• 英语四级 2017 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · I段，第4句 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Initially Leah stayed with her accounting job while starting up the yoga studio to make it all work.

  起初，莉娅一边继续做着会计工作，一边创办瑜伽工作室，努力让两者兼顾。

  本句释义 瑜伽 n.

  Yoga名词,瑜伽。无特殊考点,注意拼写。

• 英语四级 2015 ·12 第2套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第4段，第5句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  In experiments conducted by Tamar Avnet and Anne-Laure Sellier, they had participants organize different activities—from project planning, holiday shopping, to yoga—by time or to-do list to measure how they performed under "clock time" vs "task time."

  在塔玛·阿夫内特(Tamar Avnet)和安妮-洛尔·塞利耶(Anne-Laure Sellier)进行的实验中，他们让参与者通过时间安排或任务清单来组织不同的活动——从项目规划、假日购物到瑜伽——以衡量他们在“时钟时间”与“任务时间”下的表现。

  本句释义 瑜伽 n.

  名词，"瑜伽"，源自梵文，音译词。四级话题扩展：健康、减压、休闲活动。本句将 yoga 置于实验任务中，说明实验设计的活动跨度从理性规划到身心练习，yoga 代表一类非功利性任务。直接记住，无特殊变形。

缺席年份

2016 · 2018 · 2019 · 2020 · 2021 · 2023 · 2024 · 2025 · 2026 （共 9 年未出现该词）

yoga 在 2015-2026 年共 76 套英语四级真题中出现于 16 个完整句子，分布于 4 套真题、3 个年份 ，其中 长篇阅读（信息匹配） 占 69% ，CEFR 难度等级 B1。 其中 15 句 附基于本句语境的释义与逐词解析，见上方真题例句区。