recovery· 英语六级真题

• 英语六级 2026 ·6 第2套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · F段，第4句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  These targets include both the rehabilitation of forested areas that have lost density or look a bit weak (a process known as 'restoration' in forestry jargon) and the recovery of forest cover in areas where it was completely cleared (what's known as 'reforestation').

  这些目标既包括对林分密度下降或长势稍显不佳的森林区域进行修复（在林业术语中称为“恢复”），也包括在森林覆盖已被完全清除的地区恢复森林覆盖（即所谓的“重新造林”）。

  本句释义 恢复/重建 n.

  名词，由 re-（重新）+ cover（找回/覆盖）引申而来，指“失去后的复原、重新获得”。在此与前半句的 rehabilitation 并列，共同充当 include 的宾语。注意搭配 the recovery of...，六级阅读中常用于生态平衡恢复或经济复苏（economic recovery）等话题。

• 英语六级 2024 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · L段，第4句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  As simple as it sounds, finding a personal happy place, going there and then coming straight back to work might be key to facilitating recovery.

  听起来简单，但找到一个能让自己开心的地方，去那里待一会儿，然后马上回到工作中，这或许是促进恢复的关键。

  本句释义 恢复 n.

  【六级考点】recovery 名词，意为"恢复、复原"。常与 from 搭配，如 recovery from illness。本句中 facilitating recovery 可理解为"促进恢复（精力/状态）"。六级阅读常涉及心理恢复、经济复苏等话题，recovery 是主题词。注意拼写不同于动词 recover，需区分词性。

• 英语六级 2024 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · D段，第1句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Meeting recovery syndrome is a concept that should be familiar to almost anyone who has held a formal job.

  会议恢复期综合征是几乎所有有过正式工作经历的人都应该熟悉的概念。

  本句释义 恢复 n.

  名词，意为‘恢复，康复’。常见搭配：recovery from illness（病后康复），economic recovery（经济复苏）。此处与 meeting 搭配，表示‘会议后的恢复’。

• 英语六级 2024 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · C段，第3句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  If you run to the office kitchen to get some relief with colleagues after a frustrating meeting, you're likely experiencing meeting recovery syndrome.

  如果一场令人沮丧的会议后，你跑到办公室厨房和同事们一起放松一下，那么你很可能正在经历会议恢复综合征。

  本句释义 恢复 n.

  名词，‘恢复，康复’。常见搭配：recovery from illness/surgery；economic recovery 经济复苏。本句与meeting组成复合名词 'meeting recovery'，指从会议压力中恢复的过程。此类名词+名词结构在六级阅读中很常见，需根据上下文推断含义。

• 英语六级 2024 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · C段，第2句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  The result is not only hundreds of billions of wasted dollars, but an annoyance of what organisational psychologists call "meeting recovery syndrome (MRS)": time spent cooling off and regaining focus after a useless meeting.

  其结果不仅是数千亿美元的资金浪费，还会引发组织心理学家所说的“会议恢复综合症(MRS)”：在一场无用的会议后，人们需要时间冷静下来并重新集中注意力。

  本句释义 恢复 n.

  recovery 意为“恢复，复原”，常见搭配 recovery from illness（病后恢复），economic recovery（经济复苏）。在本复合名词 meeting recovery 中，它表示从会议的影响中恢复精神和注意力。动词形式 recover。记词：re-（再）+ cover（覆盖）? 实际来自拉丁语 recuperare，联想 re- 常表“重新”。阅读理解中若遇生词 recovery，可根据 re- 前缀猜义为“重新获得某种能力/状态”。

• 英语六级 2024 ·6 第3套 长篇阅读（信息匹配） 标题 · 标题 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 →

  Blame your worthless workdays on meeting recovery syndrome

  把你毫无价值的工作日归咎于会议恢复期综合征

  本句释义 恢复，复原 n.

  名词，来自动词 recover，意为“恢复，康复”。搭配：economic recovery (经济复苏)，recovery from illness (病后康复)。本句中指从会议中恢复（状态），即开完会后需要时间调整回工作状态。注意与restoration区别：restoration多指恢复原状，recovery强调好转、复原过程。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · J段，第2句 CEFR C2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  As researchers Zijlstra, Cropley and Rydstedt write in their 2014 paper: "Internal recovery refers to the shorter periods of relaxation that take place within the frames of the work day or the work setting in the form of short scheduled or unscheduled breaks, by shifting attention or changing to other work tasks when the mental or physical resources required for the initial task are temporarily depleted or exhausted. External recovery refers to actions that take place outside of work—e.g. in the free time between the work days, and during weekends, holidays or vacations."

  正如研究人员齐耶斯特拉、克罗普利和赖德施泰特在其2014年的论文中所写：'内部恢复指的是在工作日或工作环境范围内进行的较短放松时段，表现为短暂的计划内或计划外休息，当完成初始任务所需的心理或生理资源暂时耗尽时，通过转移注意力或切换到其他工作任务来实现。外部恢复指的是在工作之外进行的活动——例如，工作日之间的空闲时间，以及周末、节假日或假期期间。'

  本句释义 恢复 n.

  名词，意为“恢复”。动词形式recover。常见搭配：economic recovery（经济复苏），data recovery（数据恢复）。此处指精力恢复，是主题词。与healing/restoration近义，但在心理学/管理学语境下特指恢复过程。注意区分covering（覆盖）。

  本句释义 恢复 n.

  第二次出现，作名词，与external构成external recovery（外部恢复）。与前述internal recovery对称。考生注意通过这两次出现能判断文章结构是对比定义。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · F段，第2句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Our study will use a large corporate dataset from a major medical company to examine how technology extends our working hours and thus interferes with necessary cognitive recovery, resulting in huge health care costs and turnover costs for employers.

  我们的研究将利用一家大型医疗公司的海量企业数据，来探究科技如何延长我们的工作时间，进而干扰必要的认知恢复，给雇主造成巨额的医疗成本和员工流失成本。

  本句释义 恢复 n.

  名词，“恢复，复原”。动词为recover。短语：recovery from... 从…中恢复。这里cognitive recovery指大脑在工作后所需的精神恢复。六级常与经济复苏（economic recovery）对比，注意语境区别。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 题干 · 第42题题干 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Contrary to popular belief, rest does not equal recovery.

  与普遍看法相反，休息并不等于恢复。

  本句释义 恢复 n.

  名词，“恢复；康复”，来自动词 recover。六级段落匹配常涉及休息与恢复的话题，此处与前文 rest 形成对比。注意恢复不是休息的同义词，而是更高层次的身体/心理修复，这恰好是句子的核心论点。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 题干 · 第40题题干 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Recovery may not take place even if one seems to have stopped working.

  即使一个人看似已经停止工作，恢复也未必会发生。

  本句释义 恢复 n.

  名词，意为“恢复”，常指健康、经济或状态的复原。在六级阅读中高频出现，如economic recovery。注意与动词recover区分；本句中作主语，表示抽象的恢复过程。备考生要掌握其搭配如recovery from illness，并警惕在lecture类文章中以此为主题的因果逻辑题。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 题干 · 第36题题干 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  It has been found that inadequate recovery often leads to poor health and accidents.

  研究发现，恢复不足往往会导致健康问题和安全事故的增加。

  本句释义 恢复 n.

  核心义项：恢复，康复，复原。常用于指从疲劳、疾病或经济衰退中恢复。搭配：recovery from sth., make a recovery。本句中inadequate recovery意为“恢复不足”。六级阅读中可能以名词形式出现于健康或经济话题中，需注意与recover (v.)、recoverable (adj.)等词性转换。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · I段，第5句 CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  That's because rest and recovery are not the same thing.

  这是因为休息和恢复并非一回事。

  本句释义 恢复 n.

  recovery 是名词，意为“恢复，康复”，来源于动词 recover（恢复）。在六级阅读中常出现在健康、经济等语境，如 'economic recovery'（经济复苏）。本句中与 rest 并列，强调 recovery 是一个主动的过程，而 rest 只是静止。注意区分 recovery 与 rest：rest 是休息的状态，recovery 是身体或系统修复至正常的过程，搭配 'recovery from' 表示从...中恢复。备考时注意其与动词短语搭配的考点。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · M段，第1句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  As for us, we've started using our plane time as a work-free zone, and thus time to dip into the recovery phase.

  至于我们，我们已开始将飞行时间作为无工作区，从而进入恢复期。

  本句释义 恢复 n.

  recovery名词，“恢复；复原”，常搭配from引出恢复的对象，如recovery from illness（病愈）。本句recovery phase指“恢复阶段”，可能与压力管理、精力恢复相关。六级阅读中，recovery常出现在健康、经济类话题，短语economic recovery（经济复苏）是高频考点。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · J段，第1句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  If you're trying to build resilience at work, you need adequate internal and external recovery periods.

  如果你想在工作中培养复原力，就需要充足的内部恢复期和外部恢复期。

  本句释义 恢复 n.

  n. 恢复，康复。核心搭配：recovery period/process（恢复期/过程），economic recovery（经济复苏）。在本文中指工作后的身心恢复，是职场类文章常出现的概念。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · L段，第3句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Take all of your paid time off, which not only gives you recovery periods, but raises your productivity and likelihood of promotion.

  休完所有带薪假期，这不仅能让你获得恢复期，还能提高你的工作效率和晋升几率。

  本句释义 恢复 n.

  名词，意为“恢复”。recovery periods（恢复期）是常见的搭配。注意区分动词 recover（恢复），在阅读填空题中可能考词性转换。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · K段，第2句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Give yourself the resources to be tough by creating internal and external recovery periods.

  通过创建内部和外部恢复期，为自己提供保持坚韧所需的精力

  本句释义 恢复 n.

  名词，意为“恢复，康复”。本句中 recovery periods 指“恢复期”。六级语境常涉及健康、心理、经济等领域的恢复。高频搭配：economic recovery（经济复苏），recovery from illness（病后康复），speed of recovery（恢复速度）。易混点：其动词 recover 常跟 from，如 recover from stress（从压力中恢复）。识别 recovery 常出现在解决方案或建议段落中。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · H段，第5句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  The value of a recovery period rises in proportion to the amount of work required of us.

  恢复期的价值与我们所需完成的工作量成正比。

  本句释义 恢复 n.

  recovery是名词，意为‘恢复，康复’。在六级语境中常与period连用，如recovery period（恢复期）。引申义可指经济复苏等。注意区分其动词形式recover。同义替换：restoration, recuperation。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · H段，第1句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  As Jim Loehr and Tony Schwartz have written, if you have too much time in the performance zone, you need more time in the recovery zone, otherwise you risk burnout.

  正如吉姆·勒尔和托尼·施瓦茨所写，如果你在表现区花费了太多时间，就需要更多时间在恢复区，否则你将面临 burnout 的风险。

  本句释义 恢复 n.

  n. “恢复，复原”。与 zone 构成 recovery zone（恢复区），指放松、恢复精力的状态，与 performance zone 相对。常见搭配：economic recovery。在健康、工作生活平衡类阅读中高频出现。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · D段，第3句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  And lack of recovery—whether by disrupting sleep with thoughts of work or having continuous cognitive arousal by watching our phones—is costing our companies $62 billion a year in lost productivity.

  而缺乏恢复期——无论是因工作思绪干扰睡眠，还是因看手机导致持续的认知兴奋——正使我们的公司每年损失620亿美元的生产力。

  本句释义 恢复 n.

  recovery 意为“恢复”，这里是抽象概念，指从工作疲劳中恢复精力。六级常见搭配：economic recovery 经济复苏，make a recovery 康复。本句用于指员工缺乏身心恢复，导致生产力损失。

• 英语六级 2018 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · D段，第2句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Research has found that there is a direct correlation between lack of recovery and increased incidence of health and safety problems.

  研究发现，缺乏恢复期与健康和安全问题发生率的增加之间存在直接关联。

  本句释义 恢复 n.

  名词，意为“恢复”。在本文语境中可能指工作疲劳后的身体恢复或心理恢复。六级阅读常涉及工作压力、休息等话题，recovery 是核心概念。动词 recover；搭配 recover from illness （疾病康复）。

缺席年份

2019 · 2020 · 2021 · 2022 · 2023 · 2025 · 2026 （共 7 年未出现该词）

recovery 在 2015-2026 年共 76 套英语六级真题中出现于 35 个完整句子，分布于 8 套真题、5 个年份 ，其中 长篇阅读（信息匹配） 占 60% ，CEFR 难度等级 B2。 其中 35 句 附基于本句语境的释义与逐词解析，见上方真题例句区。 recovery 同时出现在 英语四级真题（9 句）、考研英语真题（11 句） 中，各考试页含对应的真题例句与语境解析。