harm
2 个义项与使用频率
harm 共有 2 个义项 ，跨 n. / v. 多种词性（名词 1 个 + 动词 1 个） ，CEFR 难度为B1 。 前 2 个义项（ 伤害；损害 + 伤害；损害 ）合计占 100%，是该词的核心语义。 下方按使用频率降序展开 ，每个义项含英文定义与用法分析 ，同义/反义辨析见 专门板块 。
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义项 1 伤害；损害 n. B1 55% physical injury or mental damage to someone or something
这是 harm 最核心的名词用法，表示对人或物造成的实际伤害或损害。既可指身体上的伤害，也可指心理、情感或抽象事物（如名誉、环境）的损害。常用搭配包括 "do harm to"、"cause harm"、"come to harm"。需要注意的是，harm 通常是不可数名词，表示抽象的伤害概念，但在特定语境下也可作可数名词使用。与中文"伤害"相比，harm 更强调结果性的损害，而非过程。
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义项 2 伤害；损害 v. B1 45% to hurt someone or damage something
作为动词，harm 表示主动造成伤害或损害的行为。用法较为正式，常用于书面语或正式场合。与中文"伤害"的动词用法对应，但 harm 更强调实际造成的负面后果。需要注意的是，harm 通常不用于进行时态，因为它描述的是一个完整的动作结果。常见搭配有 "harm someone/something"，不需要介词。相比 hurt，harm 更客观，较少带有情感色彩。
/hɑːrm/ · 1 个音节 · 重音第一音节
harm 是 1 音节单词（ harm），发音 /hɑːrm/ ，主重音落在第一个音节 harm 。逐音节的字母—音素对应（含不发音字母）与发音要领见下表。
| 音节 | IPA | 拼写对应与发音提示 |
|---|---|---|
| harm 主重音 | /hɑːrm/ | h /h/ a /ɑː/ r /r/ m /m/ 美式发音中 /ɑːr/ 构成带 r 音色的元音组合，注意保持元音后的 r 音 |
- 单音节词，主重音在唯一音节上
- 闭音节结构，以辅音 /m/ 结尾
- 字母 a 与后面的 r 共同构成 r 控制元音 /ɑːr/，不是通常所说的 long a /eɪ/
- 美式发音保留 r 音色，形成带 r 音色的元音
- h 对应清辅音 /h/
- 字母组合 ar 在美式发音中对应 /ɑːr/，属于 r 控制元音规律；这里的 /ɑː/ 不是自然拼读术语中的 long a /eɪ/
- r 位于元音后仍然发音，对前面的元音产生 r 音色影响
- m 对应双唇鼻音 /m/，作为音节尾辅音
- 拼写音节和语音音节一致，均为单音节词 harm
8 个派生词与复合词
harm 词族包含 8 个派生词/复合词（ harmful / harmless / harmfully / harmlessly / harmfulness / harmlessness / unharmed / self-harm ）。每个词条含简明词义与构词/用法分析 ，已建词条页的词可点击进入。
- harmful 有害的
- 派生方式：harm + -ful（形容词后缀，表示"充满…的"或"具有…性质的"）
- 词性转换：名词 harm 通过添加形容词后缀 -ful 转变为形容词
- 语义关系：表示"能够造成伤害的"或"有害的"，是 harm 最常见的形容词形式
- 使用频率：高频词汇，日常生活、学术写作中广泛使用
- 搭配示例：harmful effects（有害影响）、harmful to health（对健康有害）
- harmless 无害的
- 派生方式：harm + -less（形容词后缀，表示"没有…的"或"无…的"）
- 词性转换：名词 harm 通过添加否定意义的形容词后缀 -less 转变为形容词
- 语义关系：表示"不会造成伤害的"或"无害的"，与 harmful 构成反义词对
- 使用频率：常用词汇，尤其在描述安全性、毒性等场景
- 搭配示例：harmless substance（无害物质）、harmless joke（无伤大雅的玩笑）
- harmfully 有害地
- 派生方式：harmful + -ly（副词后缀）
- 词性转换：形容词 harmful 通过添加副词后缀 -ly 转变为副词
- 语义关系：表示"以有害的方式"，修饰动词或形容词
- 使用频率：相对低频，但在正式或学术写作中会使用
- harmlessly 无害地
- 派生方式：harmless + -ly（副词后缀）
- 词性转换：形容词 harmless 通过添加副词后缀 -ly 转变为副词
- 语义关系：表示"以无害的方式"，修饰动词行为
- 使用频率：较低频，多用于描述行为或活动的方式
- harmfulness 有害性
- 派生方式：harmful + -ness（名词后缀，表示"状态"或"性质"）
- 词性转换：形容词 harmful 通过添加名词后缀 -ness 转变为抽象名词
- 语义关系：表示"有害的性质或状态"，强调有害程度或特性
- 使用频率：中等频率，多见于学术或正式语境
- harmlessness 无害性
- 派生方式：harmless + -ness（名词后缀，表示"状态"或"性质"）
- 词性转换：形容词 harmless 通过添加名词后缀 -ness 转变为抽象名词
- 语义关系：表示"无害的性质或状态
- 使用频率：较低频，多用于正式或技术性描述
- unharmed 未受伤的
- 派生方式：un-（否定前缀）+ harmed（harm 的过去分词形式）
- 词性：形容词
- 语义关系：表示"没有受到伤害的"或"安然无恙的
- 使用频率：常用词汇，尤其在描述人或物在危险情境后的状态
- 搭配示例：escape unharmed（安然脱险）、remain unharmed（保持未受伤）
- self-harm 自我伤害
- 复合方式：self-（表示"自己"）+ harm
- 词性：名词或动词
- 语义关系：特指故意伤害自己身体的行为，是心理健康领域的专业术语
- 使用频率：在心理健康、医疗、社会工作领域为专业术语
- 语境特点：属于敏感话题，通常在严肃的心理健康讨论中使用
4 类共 9 个常用搭配
harm 的常用短语分 4 类： 基础搭配（3 个，如 do harm） / 否定与安全表达（3 个，如 no harm done） / 程度与范围（2 个，如 do more harm than good） / 具体伤害类型（1 个，如 bodily harm） 。每条短语含中文释义与多维度用法分析（句法、易错点与语境例句）。
基础搭配
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do harm 造成伤害 - 最基础的动词搭配，do 作为泛义动词与 harm 构成动宾结构
- 可以是身体伤害，也可以是心理、利益或抽象层面的损害
- 常见句型：do harm to sb/sth，表示「对……造成伤害」
- 例句：Smoking does harm to your health（吸烟损害健康）
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cause harm 引起伤害 - 强调伤害的因果关系，cause 突出导致的过程
- 比 do harm 更正式，常用于书面语和学术语境
- 后接 to sb/sth，用法与 do harm 类似但语域更正式
- 例句：The chemical can cause harm to the environment（这种化学物质会对环境造成危害）
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mean no harm 没有恶意 - mean 在此表示「意图、打算」，整体表达无恶意的态度
- 常用于解释或辩护场景，表明行为虽可能造成不适但本意并非如此
- 是口语和日常交流中的高频表达
- 例句：I'm sorry if I offended you—I meant no harm（如果冒犯了你我很抱歉——我没有恶意）
否定与安全表达
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no harm done 没关系，没造成损失 - 用于回应道歉或失误，表示虽有差错但未造成实际损害
- 语气轻松友好，常用于社交场合缓解尴尬
- done 是过去分词，强调「已经发生的事」没有造成伤害
- 例句：A: Sorry I'm late. B: No harm done, we just started（对不起我迟到了。没关系，我们刚开始）
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come to no harm 安然无恙 - 表示经历某事后没有受到伤害，强调结果的安全
- come to 在此表示「达到某种状态」，整体为状态表达
- 常用于描述担心的情况最终平安结束
- 例句：Don't worry, the children will come to no harm（别担心，孩子们会安然无恙的）
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out of harm's way 在安全的地方 - 表示处于远离危险的位置，强调空间上的安全距离
- harm's way 字面为「伤害的路径」，out of 表示脱离这一路径
- 常用于描述保护措施或安全安置
- 例句：Keep the medicine out of harm's way（把药品放在安全的地方）
- 注意 harm's 的所有格形式，这是固定搭配
程度与范围
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do more harm than good 弊大于利 - 比较结构，表示行为的负面影响超过正面效果
- 常用于评价某项措施、决策或行为的总体效果
- 是议论和评价语境中的常用表达
- 例句：Strict diets often do more harm than good（严格的节食往往弊大于利）
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there's no harm in ……没什么坏处 - 用于建议或鼓励，表示尝试某事不会有负面后果
- 后接动名词（-ing）或名词，构成完整表达
- 语气温和，常用于提议时降低对方的顾虑
- 例句：There's no harm in asking（问问也无妨）
- 变体：it does no harm to do sth，意思相同
具体伤害类型
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bodily harm 身体伤害 - 法律和医学术语，特指对身体造成的物理伤害
- bodily 强调「身体的、肉体的」，区别于心理或财产损害
- 常见于法律文书，如 grievous bodily harm（严重人身伤害，简称 GBH）
- 例句：He was charged with causing bodily harm（他被控造成人身伤害）
按义项分组 · 6 个同义词 + 5 个反义词
下方按义项分组列出 6 个同义词的核心差异 与 5 个反义词的对照用法（反义行以「反义」标记） ，便于精准选词与正反对照记忆。已建词条页的词可点击进入。
义项 1 伤害；损害 n. · B1 · 55%
9 条词典级精选例句
共 9 条词典级独立精选例句，按 2 个义项 分组。这些例句独立于任何真题语料，专为该词条的具体用法编选；如需查看 harm 在 英语四级 / 英语六级 / 考研英语真题中的实际出处与原文片段，请通过下方 跨考试统计 跳转至对应考试页。
义项 1 · 伤害；损害（n.） B1 · 55%
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Smoking can cause serious harm to your health.
吸烟会严重损害你的健康。
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There's no harm in asking for help when you need it.
需要帮助时开口求助没什么不好的。
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The children were kept out of harm's way during the storm.
暴风雨期间，孩子们被安置在安全的地方。
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The scandal did considerable harm to his reputation.
这桩丑闻严重损害了他的名誉。
义项 2 · 伤害；损害（v.） B1 · 45%
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These chemicals can harm the environment if not disposed of properly.
如果处理不当，这些化学物质会危害环境。
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I would never do anything to harm you.
我绝不会做任何伤害你的事。
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The new policy could harm small businesses.
新政策可能会损害小企业的利益。
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Excessive sun exposure can harm your skin.
过度暴晒会伤害你的皮肤。
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They were accused of deliberately harming the company's interests.
他们被指控蓄意损害公司利益。
harm 在英语考试真题中的出现
本页是 harm 的词条本体页，专注词典视图——含义、用法与例句。harm 在全部真题语料中出现 110 句（115 次，跨 68 套试卷），四级、六级、考研三大考试全部命中。如需查看具体的年份分布、题型分布与真题原文片段，请点击下方对应卡片跳转。
- 英语四级 CET4 44 句真题语料
- 出现规模
- 45 次 · 26 套试卷
- 覆盖年份
- 2015–2025 · 11 个年份
- 主要题型
- 阅读理解（四选一） · 41%
- 英语六级 CET6 46 句真题语料
- 出现规模
- 50 次 · 26 套试卷
- 覆盖年份
- 2015–2025 · 10 个年份
- 主要题型
- 阅读理解（四选一） · 48%
- 考研英语 考研 20 句真题语料
- 出现规模
- 20 次 · 16 套试卷
- 覆盖年份
- 1998–2026 · 12 个年份
- 主要题型
- 阅读理解（四选一） · 90%
harm 是英语真题中的高频词——懒笔记真题语料共收录 110 句（跨 68 套试卷），居真题词频榜第 250 位（共 2558 词），四级、六级、考研三大考试全部命中，CEFR 难度 B1（中级）。 兼具 n. / v. 多种词性（名词 1 个 + 动词 1 个）， 共 2 个义项 ，前两个义项（伤害；损害55% + 伤害；损害45%）合计占 100% ，是该词的核心语义 。 本词条已实证 8 个派生词/复合词 和 9 个固定搭配 。 分考试看，harm 出现在 英语四级真题（44 句 · 26 套试卷）、英语六级真题（46 句 · 26 套试卷）、考研英语真题（20 句 · 16 套试卷） 中，各考试真题页含该考试口径的逐年分布、题型分布与真题例句原文。
常见问题
7 条 FAQ 全部从 harm 的词条本体属性（义项 / 同义反义 / 发音 / 派生复合 / 短语）提取，不引用任何考试真题语料。
- harm 是什么意思？
- harm 的核心意思是"伤害；损害"（名词）和"伤害；损害"（动词），这两个义项合计占该词使用的 100%。完整的 2 个义项按使用频率降序：① 伤害；损害 (n. 55%, B1)——Smoking can cause serious harm to your health.（吸烟会严重损害你的健康。）；② 伤害；损害 (v. 45%, B1)——These chemicals can harm the environment if not disposed of properly.（如果处理不当，这些化学物质会危害环境。）。CEFR 整词难度 B1。
- harm 怎么读？音节和重音怎么分？
- harm 读作 /hɑːrm/，1 个音节 harm，重音在第一个音节。逐音节：① harm /hɑːrm/ — 美式发音中 /ɑːr/ 构成带 r 音色的元音组合，注意保持元音后的 r 音。发音特点：单音节词，主重音在唯一音节上；闭音节结构，以辅音 /m/ 结尾；字母 a 与后面的 r 共同构成 r 控制元音 /ɑːr/，不是通常所说的 long a /eɪ/；美式发音保留 r 音色，形成带 r 音色的元音。自然拼读：h 对应清辅音 /h/；字母组合 ar 在美式发音中对应 /ɑːr/，属于 r 控制元音规律；这里的 /ɑː/ 不是自然拼读术语中的 long a /eɪ/；r 位于元音后仍然发音，对前面的元音产生 r 音色影响；m 对应双唇鼻音 /m/，作为音节尾辅音；拼写音节和语音音节一致，均为单音节词 harm。
- harm 怎么用？有哪些常见错误？
- 表"伤害；损害"（n.）时：这是 harm 最核心的名词用法，表示对人或物造成的实际伤害或损害。既可指身体上的伤害，也可指心理、情感或抽象事物（如名誉、环境）的损害。常用搭配包括 "do harm to"、"cause harm"、"come to harm"。需要注意的是，harm 通常是不可数名词，表示抽象的伤害概念，但在特定语境下也可作可数名词使用。与中文"伤害"相比，harm 更强调结果性的损害，而非过程。表"伤害；损害"（v.）时：作为动词，harm 表示主动造成伤害或损害的行为。用法较为正式，常用于书面语或正式场合。与中文"伤害"的动词用法对应，但 harm 更强调实际造成的负面后果。需要注意的是，harm 通常不用于进行时态，因为它描述的是一个完整的动作结果。常见搭配有 "harm someone/something"，不需要介词。相比 hurt，harm 更客观，较少带有情感色彩。
- harm 和 damage / injury / hurt 有什么区别？
- damage 更侧重物理性的破坏或损坏，常用于物品、财产；harm 适用范围更广，包括对人的身心伤害injury 通常特指身体上的伤害或受伤，较为具体；harm 含义更宽泛，可指各种形式的损害hurt 可作名词时较口语化，常指情感或身体的疼痛；harm 更正式，强调造成的负面影响"伤害；损害"义项的近义辨析：hurt 更常用且口语化，可指身体或情感伤害；harm 更正式，强调造成实际损害damage 主要用于物品、系统等的破坏；harm 更多用于对人或生物的伤害injure 特指造成身体伤害，较为具体；harm 含义更广，包括各种形式的损害
- harm 的反义词是什么？
- harm 的反义词按义项区分：表"伤害；损害"时是 benefit 和 good，表"伤害；损害"时是 benefit 和 help 和 protect。具体用法：benefit 表示好处、益处，是 harm 的直接反义词，强调积极正面的影响good 作名词时表示好事、利益，与 harm 形成善恶、利弊的对立benefit 作动词表示使受益、有利于，与 harm 的损害作用相反help 表示帮助、改善，与 harm 的破坏性作用形成对立protect 表示保护、防止受害，是防止 harm 发生的行为
- harm 的派生词和复合词有哪些？harmless 和 harmfully 有什么区别？
- harm 的 8 个派生词/复合词是 harmful（有害的）、harmless（无害的）、harmfully（有害地）、harmlessly（无害地）、harmfulness（有害性）、harmlessness（无害性）、unharmed（未受伤的）、self-harm（自我伤害）。① harmful：派生方式：harm + -ful（形容词后缀，表示"充满…的"或"具有…性质的"）；② harmless：派生方式：harm + -less（形容词后缀，表示"没有…的"或"无…的"）；③ harmfully：派生方式：harmful + -ly（副词后缀）；④ harmlessly：派生方式：harmless + -ly（副词后缀）；⑤ harmfulness：派生方式：harmful + -ness（名词后缀，表示"状态"或"性质"）；⑥ harmlessness：派生方式：harmless + -ness（名词后缀，表示"状态"或"性质"）；⑦ unharmed：派生方式：un-（否定前缀）+ harmed（harm 的过去分词形式）；⑧ self-harm：复合方式：self-（表示"自己"）+ harm。
- harm 的常用短语和固定搭配有哪些？
- 最常用的搭配是 do harm（造成伤害） 和 no harm done（没关系，没造成损失） 和 do more harm than good（弊大于利） 和 bodily harm（身体伤害）。harm 共有 9 个常用搭配：基础搭配 3 个——do harm（造成伤害）、cause harm（引起伤害）、mean no harm（没有恶意）；否定与安全表达 3 个——no harm done（没关系，没造成损失）、come to no harm（安然无恙）、out of harm's way（在安全的地方）；程度与范围 2 个——do more harm than good（弊大于利）、there's no harm in（……没什么坏处）；具体伤害类型 1 个——bodily harm（身体伤害）。