20 条真题例句
boredom 的 37 个 英语四级真题句中，已收录 20 条为带出处的完整例句。 每条含真题出处、英文原文（高亮 boredom）与中文翻译 ，其中 20 条附基于本句语境的释义与解析 。
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英语四级 2026 ·6 第1套 听力 文章原文 · 第1段，第5句 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → In the presence of many visitors, elephants were less likely to use repetitive behaviours which often indicate boredom.
在有许多游客在场时，大象较少出现重复性行为，而这类行为通常表明它们感到无聊。
本句释义 无聊/厌倦 n.名词，由 bore（使厌烦）+ 状态/领域名词后缀 -dom 构成，指“无聊、厌倦、枯燥”的心理状态。在四级听力中属于典型的心理情感与生理状态词，常作为题干或选项的核心替换词，考查对生活枯燥状态、工作倦怠或动物在圈养环境下缺乏刺激的反应理解。
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英语四级 2026 ·6 第1套 听力 选项 · 第3题，D CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → They examined what behaviours indicated animal boredom.
他们研究了哪些行为表明动物感到无聊。
本句释义 无聊 n.名词，由形容词/动词 bore（厌烦）加上表示状态的后缀 -dom（如 freedom, wisdom）派生而来，字面核心状态是“由于缺乏刺激、无事可做而产生的无聊感与厌倦”。四级听力中需注意其词性转换：bored（感到无聊的，修饰人）、boring（令人无聊的，修饰事物）、boredom（不可数名词，无聊状态）。听力抓取信息时，常作为动物心理或人类心理研究的核心受试主题词出现。
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英语四级 2024 ·12 第3套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · J段，第6句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → Fall in love with boredom and focus your energy on the process, not the product.
爱上枯燥，将精力专注于过程而非结果。
本句释义 无聊 n.boredom [U] 无聊,厌倦。四级常考抽象名词。在本句中“fall in love with boredom”是比喻用法，意为‘爱上无聊的状态’，要求考生理解其引申义：学会忍受并享受平淡/单调。易混词：bored (感到无聊) vs. boring (令人无聊的)。考点：词性辨析；在阅读中识别‘抽象名词具体化’的修辞手法，帮助理解作者态度。
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英语四级 2024 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 选项 · 第49题，C CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → It is filled with interesting episodes to spare readers intolerable boredom.
书中充满了有趣的情节，让读者免于枯燥乏味。
本句释义 无聊，厌烦 n.boredom 来自 bore (使厌烦) + -dom (名词后缀，表状态)，指「无聊、厌倦」。四级中注意区分：boredom (名词) vs. boring (形容词) vs. bored (形容词)。本句中 boredom 是 spare 的直接宾语。
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英语四级 2021 ·12 第2套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · H段，第7句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → "Having that sort of curiosity is almost like a protective gear from getting into boredom," she says.
她说：“保持这种好奇心，就如同穿上了一件防止陷入无聊情绪的防护装备。”
本句释义 无聊 n.boredom名词，意为"无聊，厌倦"，是bore的名词形式。bore作动词意为"使厌烦"，现在分词boring（令人厌烦的），过去分词bored（感到厌烦的）。四级常考bored和boring的辨析：bored形容人"感到无聊的"，boring形容事物"令人无聊的"。boredom是不可数名词，表示状态。本句get into boredom相当于become bored。词源：bore原义"钻孔"，隐喻使人感到沉闷像被钻透一样。易错：注意拼写，容易拼错成boredum等形式。常见搭配：out of boredom（由于无聊），fight boredom（对抗无聊）。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 选项 · 第50题，C CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → Define boredom in their unique way.
以他们独特的方式定义无聊
本句释义 无聊 n.Boredom 是名词，意为“无聊、厌倦感”，是不可数名词。四级考试常考关于情绪、心理状态的词，boredom 常与 feeling, combat, relieve, reduce 等词搭配。本句中 boredom 作为 define 的宾语，表示定义的对象是“无聊”这种情绪。考生要警惕与形容词 bored (感到无聊的) 和 boring (令人无聊的) 混淆。比如：He is bored. (他感到无聊) vs. The movie is boring. (电影令人无聊)。而 boredom 是抽象名词，指这种状态本身。在阅读中看到 boredom，快速标记为“无聊/厌倦”这种情绪，有助于把握段落主题，常见于讨论现代生活、儿童教育或科技影响的文章。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 题干 · 第49题题干 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → What does the author suggest people do to get rid of boredom?
作者建议人们做什么来摆脱无聊？
本句释义 无聊 n.名词，“无聊、厌倦”。由动词bore（使厌烦）加名词后缀-dom构成，表示状态。同根词：bored（感到无聊的，修饰人），boring（令人无聊的，修饰物/事）。四级阅读中常出现情感类名词，如loneliness, tiredness等。本句中get rid of boredom就是提问的核心内容。掌握构词法能帮助快速猜测词义。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 题干 · 第46题题干 CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → What have studies found about boredom?
关于无聊，研究发现了什么？
本句释义 无聊 n.【boredom】名词，不可数，意思是"无聊；厌烦"，描述一种 feeling 或 state。区别常见易混词：bore (动词，使厌烦；名词，令人厌烦的人/事)；boring (形容词，令人厌烦的，修饰物或事)；bored (形容词，感到厌烦的，修饰人)。本句问"研究发现了关于 boredom 的什么"，指的就是"无聊这种状态"。四级考试中，这类抽象名词常出现在研究类文章里，把握词根 -dom (表示状态、领域) 有助于记忆。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 题干 · 第47题题干 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → What does the author say boredom might indicate?
作者认为无聊可能表明什么？
本句释义 无聊 n.boredom是bore派生出的名词，表示“无聊，厌倦”。在四级阅读中经常会以态度词的形式出现，用来描述人们对某个事物或状态的感觉。本句里boredom做从句的主语，指“无聊这种情绪”。要把它和易混形容词bored（感到无聊的）和boring（令人无聊的）区分开：bored的主语通常是人，boring的主语是事物，而boredom是抽象的情感状态本身。比如The lecture was boring, so I felt bored, and my boredom lasted all afternoon. 四级考题经常会在题干或选项里故意混淆这些词性，读懂词性就能避开陷阱。本句问boredom可能表明什么，其实是考察作者对“无聊”这种情绪的看法。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第1段，第5句 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → These studies are impressive, but in reality, the benefits of boredom may be related to having time to clear your mind, be quiet, or daydream.
这些研究令人印象深刻，但实际上，无聊带来的益处可能与拥有时间来理清思绪、安静独处或做白日梦有关。
本句释义 无聊 n.【boredom】n. 无聊，厌倦。由动词 bore (使厌烦) 加 -dom 构成名词。区分：bored (感到无聊的，修饰人) 和 boring (令人无聊的，修饰物)。本句讨论 boredom 的好处，属于四级阅读常见的抽象话题，注意结合上下文推断情感色彩。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第1段，第2句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → Studies point to how boredom is good for creativity and innovation, as well as mental health.
研究指出，无聊有助于激发创造力和创新思维，同时也有益于心理健康。
本句释义 无聊 n.名词，意为“无聊，厌倦”。从bore（使无聊）派生，注意区分：bored（人感到无聊）和boring（事物令人无聊）；而boredom是抽象名词，指无聊这种状态。四级常考关于情绪的名词，如anxiety, depression等，boredom也是如此。记住搭配：relieve boredom（缓解无聊），以及本文的“boredom is good for...”，这个看似反常识的观点正是阅读理解常见的出题点。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第1段，第1句 CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → Boredom has become trendy.
无聊已成为一种潮流。
本句释义 无聊 n.boredom 是名词，来自 bore(使厌倦)+ dom(状态名词后缀)，意为“无聊，厌倦”。四级阅读中常以主语或宾语出现，表示一种抽象的情绪状态。⚠️ 易混点：bore 是动词“使无聊”，boring 修饰物“令人无聊的”，bored 修饰人“感到无聊的”。本句中 boredom 做主语，强调这种状态本身。记忆口诀：-dom 常表“状态/领域”(freedom, kingdom)，所以 boredom = “无聊的状态”。考试时若看到这个词，立刻联想到“无聊情绪”，别和 bored/boring 混用。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第2段，第3句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → As it turns out, boredom might signal the fact that you have a need that isn't being met.
事实证明，无聊可能表明你有某种需求未得到满足。
本句释义 无聊 n.名词“无聊，厌倦”。来自形容词'bored'（感到无聊的）+名词后缀'-dom'（表示状态、领域）。注意区分：'boredom'是自己感到无聊的状态，'boring'是令人无聊的。四级阅读中常出现在关于心理学或生活方式的文章中。搭配：'a sense of boredom'、'kill/relieve boredom'。本句说“无聊可能表明你的某个需求未被满足”，是主题词。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第2段，第2句 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → Yet, there are valid reasons boredom may feel so painful.
然而，无聊感之所以如此令人痛苦，是有其合理原因的。
本句释义 无聊 n.n. 无聊；厌倦 第一性原理：bore (使厌烦) + -dom (状态名词后缀) = 处于厌烦的状态。四级阅读中常与relieve boredom, a sense of boredom, boredom sets in搭配。易混点：bored (adj.感到无聊的) vs. boring (adj.令人无聊的) —— 对比：I am bored by the boring lecture. 本句主语是boredom (无聊这种状态)，后接may feel painful，拟人化表达，说明无聊本身带有痛苦属性。考生可借此理解抽象名词作主语的句式。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第2段，第1句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → In our stimulation-rich world, it seems unrealistic that boredom could occur at all.
在这个充满刺激的世界里，无聊这种感觉似乎根本不可能存在。
本句释义 无聊 n.名词，“无聊、厌烦”。由 bore（使厌烦）＋-dom（抽象名词后缀）构成，常作不可数名词。在句中作从句主语，是阅读中探讨心理状态的高频词，可搭配 experience/feel boredom，注意与 boring（令人厌烦的）/ bored（感到厌烦的）区分。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第5段，第3句 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → These are the things that will genuinely relieve boredom and make you more effective in the process.
这些才是能真正缓解无聊感并在此过程中让你变得更高效的方法。
本句释义 无聊 n.boredom是不可数名词，意为“无聊、厌倦”，由bore（使无聊）加-dom（名词后缀，表状态）构成。本句中是relieve的宾语，表示“无聊感”。词根bore可派生出bored（感到无聊的，修饰人）和boring（令人无聊的，修饰物），这是四级语法必考点。常见搭配：out of boredom（出于无聊），kill boredom（消磨无聊）。理解时不要将其误认为boredom是“无聊的”形容词。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第5段，第2句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → But if you're struggling with real boredom and the emptiness it provokes, consider whether you might seek new connections and more significant challenges.
但如果你正被真正的无聊及其引发的空虚感所困扰，不妨考虑寻求新的人际连接和更有意义的挑战。
本句释义 无聊 n.名词‘无聊’，四级常考情绪类词汇。注意与boring（令人无聊的）、bored（感到无聊的）区分。这里是名词作struggle with的宾语。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第5段，第1句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → If your definition of boredom is being quiet, mindful, and reflective, keep it up.
如果你对无聊的定义是安静、专注和反思，那就继续保持。
本句释义 无聊 n.名词,意为"无聊,厌倦"。四级常考情感类名词。核心义项:the state of feeling bored。高频搭配:sense of boredom, combat/fight boredom。易混点:boredom vs. boring (形容词), bored (感到无聊的)。本题中作为definition of boredom 的中心词,理解成"无聊的定义"。
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英语四级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第4段，第4句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → If you want to reduce boredom and increase your sense of meaning, seek work where you can make a unique contribution, or find a cause you can support with your time and talent.
如果你想减少无聊感并增强意义感，可以寻找一份能让你做出独特贡献的工作，或者找到一项你可以用时间和才能去支持的事业。
本句释义 无聊 n.名词，“无聊，厌倦”。来自bore (使厌烦)。四级阅读情感词，常与relieve/reduce搭配。区分：bored (感到无聊的) 和 boring (令人无聊的)。本句中指厌倦情绪。
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英语四级 2020 ·12 第2套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第2段，第5句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 → By contrast, the Multidimensional State Boredom Scale, developed in 2008, measures a person's feelings of boredom in a given situation.
相比之下，2008年开发的多维状态无聊量表则用于测量一个人在特定情境中的无聊感。
本句释义 无聊 n.boredom 是 ‘无聊，厌烦’。是 bore（使厌烦）的名词形式。四级中熟悉 bore 的动词用法和形容词 boring（令人厌烦的）与 bored（感到厌烦的）区别即可。这里是量表名称的一部分，指测量的 construct（概念）。注意后面还有一次 boredom，指的是人的感觉。
本句释义 无聊 n.此处的 boredom 与前面量表名称中的 boredom 意思相同，但这里是 feelings of boredom，指的是个体实际体验到的无聊感。注意同根词：bore（动词），bored（感到无聊的），boring（令人无聊的）。四级常考 -ing 和 -ed 形容词的区别：-ing 描述事物的特性，-ed 描述人的感受。例如：The lecture was boring, and I felt bored.
37 个句子的题型分布
按英语四级题型细分 boredom 所在句子的数量——帮助判断在哪个题型 遇到该词的概率最高。
出现位置：文章原文 25 句 · 题干 7 句 · 选项 5 句。
2015-2026 年份分布
12 个年份中，boredom 出现在 6 个年份的英语四级真题里，缺席 6 个。峰值年份 2020（17 句）。柱子高度代表该年含 boredom 的完整句子数。
- 缺席年份
- 2016 2018 2022 2023 2025 2026 （共 6 年未出现该词）
boredom 在 2015-2026 年共 76 套英语四级真题中出现于 37 个完整句子，分布于 8 套真题、6 个年份 ，其中 阅读理解（四选一） 占 89% ，CEFR 难度等级 B2。 其中 39 句 附基于本句语境的释义与逐词解析，见上方真题例句区。
常见问题
围绕 boredom 在英语四级真题中的出现频次、年份规律、题型偏好与语境释义。
- boredom 最近一次在英语四级真题里考的是哪个意思？
- 「无聊/厌倦」——2026 年第1套听力真题句：“In the presence of many visitors, elephants were less likely to use repetitive behaviours which often indicate boredom.”（在有许多游客在场时，大象较少出现重复性行为，而这类行为通常表明它们感到无聊）。名词，由 bore（使厌烦）+ 状态/领域名词后缀 -dom 构成，指“无聊、厌倦、枯燥”的心理状态。在四级听力中属于典型的心理情感与生理状态词，常作为题干或选项的核心替换词，考查对生活枯燥状态、工作倦怠或动物在圈养环境下缺乏刺激的反应理解。
- boredom 是英语四级的高频词吗？
- 在 2015-2025 年 73 套英语四级真题中，boredom 出现在 37 个完整句子里，分布于 8 套真题，覆盖 11 个年份中的 6 个（55%），属于持续复现的高频词，建议优先掌握。峰值年份是 2020 年（17 句）。
- boredom 的英语四级真题例句有哪些？
- 懒笔记收录 20 条 boredom 的英语四级真题例句（2020-2026 年），每条含完整出处与中文翻译，其中 20 条附基于本句语境的释义解析。如 2026 年第1套听力真题句：“They examined what behaviours indicated animal boredom.”（他们研究了哪些行为表明动物感到无聊）。
- boredom 在英语四级真题的哪些题型里出现过？
- 2 个题型：阅读理解（四选一）（33 句）、长篇阅读（信息匹配）（4 句），其中阅读理解（四选一）占比最高（约 89%）。从句子位置看：文章原文 25 句、题干 7 句、选项 5 句。
- boredom 最近还在英语四级真题中出现吗？
- 最近一次出现是 2024 年（2 句）。近 5 年（2021-2025）中 2 个年份命中：2021 年 15 句、2024 年 2 句。
- boredom 在英语四级 6 月和 12 月的真题里都出现过吗？
- 都出现过：6 月场次 18 句、12 月场次 21 句。