alleviate· 英语六级真题

• 英语六级 2026 ·6 第2套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第2段，第3句 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  But there are ways to alleviate the spread of explicit content, from changing the settings in their kids' phone to monitoring such content with apps like Bark.

  不过，也有一些方法可以减缓露骨内容的传播，例如更改孩子手机中的设置，或使用 Bark 等应用监控此类内容。

  本句释义 缓解 / 减轻 v.

  动词，意为“缓解、减轻”。词根源于拉丁语 levis（轻的），加上前缀 ad-（表朝向、增强），本质逻辑是“使沉重、痛苦的事物变轻”。在六级阅读中常与负面社会现象或痛点搭配，如 alleviate poverty/pain/symptoms。备考时需注意其与 relieve、mitigate 形成同义替换，阅读题干中若出现“reduce the negative impact”，往往对应的就是原文的 alleviate。

• 英语六级 2026 ·6 第2套 阅读理解（四选一） 选项 · 第51题，B CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  They try to alleviate the spread of explicit scenes on the internet.

  他们试图遏制互联网上露骨场景的传播。

  本句释义 缓解 v.

  动词，意为“减轻、缓解（痛苦、问题等）”。词根来自 -lev-（轻，与 light/lever 同源），前缀 al- 表方向，本质动作就是“把沉重的负荷减轻”。在六级阅读中常与 pain, burden, poverty, pressure 或此类抽象负面名词（如本句的 the spread of...）搭配，是高频的“问题解决型”词汇，常作为题目中提出 countermeasures（对策）的同义替换词（近义词有 ease, mitigate, relieve）。

• 英语六级 2026 ·6 第2套 听力 文章原文 · 第4段，第3句 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Some people even propose imitating this phenomenon to alleviate the effects of climate change.

  甚至有人提议效仿这一现象，以减缓气候变化带来的影响。

  本句释义 缓解 v.

  动词，来自前缀 ad-/al-（去...）+ lev-（轻，如 lever 杠杆、levitate 漂浮），核心本义是“使沉重之物变轻”，引申为“减轻、缓解（痛苦/问题/负面影响）”。六级听力绝对高频词，几乎必考与 ease, relieve, reduce, lessen, mitigate 的同义替换；常搭配 problems, poverty, pain, effects，切勿与 aggravate（加重、恶化）在听音时发生混淆。

• 英语六级 2026 ·6 第1套 听力 选项 · 第23题，C CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Alleviate the driver's pressure as much as possible.

  尽可能减轻驾驶员的压力。

  本句释义 减轻 v.

  源自拉丁语词根 lev-（轻，与 light/lift 同源）加上前缀 ad-（去向、使其），字面本质是“使负担变轻”，引申为“缓解、减轻（痛苦、压力、问题等）”。在六级听力中是极高频的解决问题类（solution-oriented）核心动词，常用于同义替换 relieve, ease, reduce, mitigate 或 soothe。考点通常落在动作对象的搭配上，如 alleviate pain/symptoms（减轻痛苦/症状）、alleviate poverty/traffic congestion（缓解贫困/交通拥堵）。备考时注意区分同根词 elevate（词根相同但前缀是 e- 出去，意为举起、提升地位）以及 aggravate（源自 grav- 重，表示加重、恶化，互为反义词）。在听力捕捉到此词时，往往提示后文是针对某种困境的正面应对策略。

• 英语六级 2025 ·6 第2套 听力 文章原文 · 第3段，第4句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Understanding how humans shape stray dogs' behavior may help alleviate this problem.

  了解人类如何影响流浪狗的行为可能有助于缓解这一问题。

  本句释义 减轻 v.

  【alleviate】及物动词，「缓解」「减轻」。第一性原理：拉丁词根 levis（轻），al- 朝向，使…变轻。常接 pain, suffering, problem 等负面名词。六级高频词，听力中常与 solve, tackle 等词替换出题，注意搭配 alleviate the problem。

• 英语六级 2025 ·6 第2套 听力 题干 · 第10题题干 CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  What may help alleviate the problem caused by stray dogs?

  有什么方法可以帮助缓解流浪狗造成的问题？

  本句释义 缓解 v.

  alleviate为及物动词，意为“减轻，缓解”。词根“lev”表示“轻”，加上前缀al-，所以是“使变轻”。在六级语境中常用于表示减轻问题、痛苦、压力等，如alleviate symptoms, alleviate traffic problems。本句中alleviate the problem表示缓解（流浪狗带来的）问题。注意拼写：a-l-l-e-v-i-a-t-e，与relieve, ease近义，可替换使用。

• 英语六级 2025 ·6 第1套 听力 文章原文 · 第6段，第1句 CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  So, what can be done to alleviate these problems?

  那么，我们可以做些什么来缓解这些问题呢？

  本句释义 减轻，缓解 v.

  alleviate /əˈliːvieɪt/ 是及物动词，意为“减轻，缓解（痛苦、困难等问题）”。在六级听力中，常与 problem, pain, symptom, burden 等词搭配，如 alleviate these problems（缓解这些问题），alleviate suffering（减轻痛苦）。它来自拉丁语 alleviare（lighten），从第一性原理看，核心是“使负担变轻”。备考生需区分其与 relieve、ease 的微妙差别：relieve 侧重于暂时解除痛苦或困难，ease 更强调使某事物变得不那么严重或容易，而 alleviate 更正式，常用于书面表达，但听力中也常出现。考试中，若听到 alleviate，后面往往直接跟着要缓解的对象，是细节题的高频定位点。例句：The government is taking measures to alleviate poverty. 记住，alleviate 不与 from 搭配，直接接宾语即可，避免写成 alleviate from problems 的错误。

• 英语六级 2024 ·12 第1套 阅读理解（四选一） 选项 · 第55题，B CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Psychological intervention should be introduced to alleviate it.

  应引入心理干预以缓解这一问题。

  本句释义 减轻 v.

  及物动词，意为“减轻，缓解（痛苦、问题等）”。本句中 it 指代上文某个负面状况（如 stress, anxiety 等），to alleviate it 表示目的。高频搭配：alleviate poverty/suffering/symptoms。同义词有 relieve, ease, mitigate。形近易混词：elevate（提升），两者字母相近但词根不同：alleviate 来自拉丁语 levis（轻），elevate 来自 levare（举起）。六级阅读理解常考词义推断，若不认识 alleviate，可根据宾语是负面概念（如 stress）猜测其是“减少”之意。

• 英语六级 2024 ·6 第1套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第8段，第2句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Even if a competent person isn't required, supervisors need a broad set of skills to not only identify and alleviate workplace hazards but also build a safety climate within their team that supports intervening and open communication among them.

  即使不需要专业人员，主管也需要具备广泛的技能，不仅要识别和减轻工作场所的危害，还要在团队中营造安全氛围，支持团队成员之间的干预和开放沟通。

  本句释义 减轻 v.

  Alleviate 动词，意为“减轻，缓解”，正式用语，常与 pain, suffering, problem, hazard 搭配。六级阅读偏学术化，此类高级词汇常作为考点，考生需掌握其拼写和近义词如 ease, reduce, mitigate。

• 英语六级 2024 ·6 第1套 完形填空（选词填空） 文章原文 · 第2段，第1句 CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  If you're looking to alleviate stress, you might want to give classical music a try.

  如果你想缓解压力，不妨试试古典音乐。

  本句释义 减轻 v.

  alleviate是及物动词,意为'减轻,缓解',常与stress/pain/pressure等负面名词搭配。六级选词填空高频词,注意拼写(alleviate, 不是aliviate),及近义词relieve/lessen/reduce,但alleviate更正式,多用于书面。

• 英语六级 2023 ·12 第1套 听力 选项 · 第12题，A CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  It is what members use to alleviate tension in a team.

  团队成员用它来缓解团队中的紧张气氛。

  本句释义 缓解 v.

  及物动词，意为“减轻，缓解”，正式程度较高，六级阅读/听力中常与表示负面情绪或症状的词搭配。核心义项：make pain, suffering, or a problem less severe。本句中alleviate tension即“缓解团队中的紧张”。高频搭配：alleviate pain/suffering/stress/poverty。易混点：词形与elevate（提升）相近，切勿混淆；同义词relieve / ease可互换，但alleviate更侧重暂时性缓解。

• 英语六级 2023 ·12 第1套 听力 选项 · 第8题，B CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Alleviate the obesity problem.

  缓解肥胖问题

  本句释义 减轻 v.

  verb: 减轻，缓解（pain, problem, stress等）。六级听力中常与问题类名词连用，如alleviate poverty/traffic congestion。词根lev=轻，前缀al=to，所以“使变轻”→缓解。区分：elevate（提升），aggravate（加重）。高频搭配：take measures to alleviate... 考点替换词：relieve, mitigate, ease。理解时，听到alleviate立即预感到后面会跟负面事物，且说话者意图是改善该情况。

• 英语六级 2023 ·12 第1套 听力 文章原文 · 第6段，第2句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  I've spent the last two decades trying to alleviate the problem.

  过去二十年来，我一直在努力缓解这个问题。

  本句释义 缓解 v.

  六级高频词汇，及物动词，意为“减轻，缓解”。本句 trying to alleviate the problem 即“试图缓解问题”。词根 lev = light（轻的），前缀 ad- 变体 al-，字面使变轻。易混词：elevate（提高）、relieve（解除，可部分互换）、aggravate（加重）。常考搭配：alleviate pain/stress/poverty。听力中注意重音在第二音节 /əˈliːvieɪt/，不要听成 eliminate。

• 英语六级 2022 ·12 第2套 听力 文章原文 · 第2段，第5句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  It serves as a viable alternative to other forms of transport and has gone a long way to alleviate traffic jams in the city centre.

  它已成为其他交通方式的可行替代方案，并在缓解市中心交通拥堵方面发挥了重要作用。

  本句释义 缓解 v.

  alleviate v. 减轻，缓解（问题、痛苦等）。常搭配 traffic/poverty/stress。此处 alleviate traffic jams 缓解交通堵塞。同义替换为 relieve/ease/reduce，听写注意拼写（双 l 和 viate 部分）。

• 英语六级 2022 ·12 第1套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第7段，第3句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  But in developing countries, the path of future development has more potential to change, which has encouraged international institutions to devise more sustainable growth pathways that are supposed both to alleviate poverty and preserve the environment.

  但在发展中国家，未来发展道路的改变潜力更大，这促使国际机构设计出更可持续的增长路径，旨在既能缓解贫困，又能保护环境。

  本句释义 减轻 v.

  alleviate 是及物动词，意为“减轻，缓解（痛苦、问题等）”，常用于 alleviate poverty, alleviate symptoms。它是六级阅读中的高级词汇，替换常见的 reduce。注意拼写中的两个 l 和 v。本句不定式 to alleviate poverty 与 preserve the environment 并列。考生应能将 alleviate 与 relieve 建立联系，但要注意 alleviate 更正式，且多用于抽象事物。遇到该词时，上下文常出现负面问题的提及。

• 英语六级 2021 ·12 第2套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第3段，第6句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  The findings revealed ethical leadership is precisely what alleviates the negative effects of employee entitlement.

  研究结果显示，道德型领导正是缓解员工特权感负面影响的关键因素。

  本句释义 减轻 v.

  及物动词，意为“减轻、缓解（痛苦、问题等）”。第一性原理：拉丁词根 levis（轻），al- 前缀（趋向），本义是“使变轻”，引申为减轻负担。六级中常与 effect, symptom, pressure, suffering 等名词搭配。本句中宾语是 negative effects。近义词：relieve（缓解疼痛、压力），mitigate（减轻严重性）。易错点：注意拼写，a-l-l-e-v-i-a-t-e。

• 英语六级 2021 ·6 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第3段，第1句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  The authors, who focus on education in England, offer a number of sensible recommendations, some of which are an attempt to alleviate the uninspiring and fact-based approach to education that has crept into policy in recent years.

  报告作者聚焦英格兰教育体系，提出了多项合理建议，其中部分旨在缓解近年来悄然渗入教育政策的那种枯燥乏味、以事实为本的教学方式。

  本句释义 减轻 v.

  缓解，减轻(痛苦、问题等)。六级高级词汇，常替换 reduce, ease。搭配 alleviate the problem/pain/approach。这里 alleviate the uninspiring and fact-based approach 意为减轻那种枯燥无味、基于事实的教学方式(带来的负面影响)。

• 英语六级 2021 ·6 第2套 阅读理解（四选一） 选项 · 第52题，A CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  They can help to alleviate traffic jams.

  它们有助于缓解交通拥堵。

  本句释义 缓解 v.

  【alleviate = make (suffering, deficiency, or a problem) less severe】六级核心动词，义为“减轻、缓和”，尤其指缓解痛苦、压力、拥堵等负面状况。在本句中 alleviate traffic jams 是典型搭配，表示“缓解交通堵塞”。同义辨析：relieve 侧重于解除痛苦；ease 强调使变容易或减轻紧张。阅读中常见搭配：alleviate poverty / stress / congestion。考点：alleviate 是及物动词，直接接宾语，不要漏掉。

• 英语六级 2019 ·12 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第1段，第2句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  The best seek to alleviate the external pressures on their pupils while equipping them better to understand and handle the world outside—at once sheltering them and broadening their horizons.

  最好的学校会努力减轻学生面临的外部压力，同时让他们更好地准备去理解和应对外部世界——既能保护他们，又能开阔他们的视野。

  本句释义 减轻 v.

  【核心义项】及物动词，意为“减轻，缓解（痛苦、问题、负担等）”。本句中 alleviate the external pressures 指减轻外部压力，侧重缓解负面感受。高频搭配：alleviate pain/pressure/burden/poverty。易混点：relieve 也可表示减轻，但多用于解除痛苦；ease 强调使舒适、缓和。alleviate 更正式，是六级阅读的常考词汇，后面直接接宾语。

• 英语六级 2019 ·12 第3套 完形填空（选词填空） 文章原文 · 第2段，第3句 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  In turn, feeling close to objects can alleviate loneliness.

  反过来，与物品建立亲密感可以缓解孤独感。

  本句释义 减轻 v.

  alleviate 及物动词，意为“减轻，缓和（痛苦、问题等）”，语气正式。本句宾语 loneliness 属于负面情绪，即“减轻孤独感”。核心义项：make something less severe。高频搭配：alleviate pain/suffering/poverty/stress/symptoms。易混词：relieve（可接人，如 relieve sb. of sth.），reduce（通用词，指数量、程度减少）。完形填空中常与 aggravate/worsen 构成反义复现，或者出现在需要“减轻”含义的上下文里。

缺席年份

2015 · 2020 · 2026 （共 3 年未出现该词）

alleviate 在 2015-2026 年共 76 套英语六级真题中出现于 19 个完整句子，分布于 14 套真题、9 个年份 ，其中 听力 占 37% ，CEFR 难度等级 C1。 其中 23 句 附基于本句语境的释义与逐词解析，见上方真题例句区。