seek· 英语四级真题

• 英语四级 2025 ·6 第1套 阅读理解（四选一） 选项 · 第46题，B CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  They have stopped seeking new mates for reproduction.

  它们已经停止寻找新的配偶进行繁殖。

  本句释义 寻找 v.

  seek 是四级高频动词，意为“寻找；寻求”。在本句中后直接跟宾语 new mates（及物用法），表示“寻找新配偶”。常用搭配：seek + 名词（如 seek help/advice），也可 seek to do sth（试图做某事）。注意过去式 sought 发音/sɔːt/，易与 sort 混淆。区别一下：look for 更口语化，seek 更正式，常出现在阅读理解中。考场上看到 seek 要快速反应“主动寻找”，同义替换可能为 search for、be after。

• 英语四级 2025 ·6 第1套 听力 文章原文 · 第2段，第1句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Experiments showed that participants were less likely to choose someone who signals their wealth or status to join a group seeking cooperative members.

  实验表明，参与者不太可能选择那些炫耀财富或地位的人加入一个寻求合作成员的群体。

  本句释义 寻求 v.

  动词“寻找、寻求”。过去式 sought，现在分词 seeking。本句中 seeking cooperative members 是现在分词作后置定语修饰 group，意为“寻找合作成员的团体”。四级常考 seek to do（试图做某事）、seek for。听力中听到 seeking 要想到正在找成员/答案等。

• 英语四级 2024 ·12 第2套 阅读理解（四选一） 选项 · 第54题，A CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  They try to seek help from gene-editing scientists.

  他们试图向基因编辑科学家寻求帮助。

  本句释义 寻求 v.

  seek是及物动词，意为“寻求；寻找”，在四级阅读中常与抽象名词搭配，如seek help/protection/advice。它比look for更正式，比search for更强调“谋求”的目的性。本句中seek help是高频搭配，意为“寻求帮助”。注意过去式sought的拼写，易与thought混淆。

• 英语四级 2024 ·6 第1套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · I段，第5句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Americans now have a labor market in which millions of people—those with fewer skills and less education—are seeking whatever poorly paid work they can get.

  如今，美国的劳动力市场呈现这样一种状况：数百万技能水平较低、教育程度不高的人正在寻找任何能够得到的低收入工作。

  本句释义 寻找 v.

  seek动词，意为“寻找；寻求”，现在分词seeking。本句中millions of people are seeking work。核心义项：较正式地试图得到某物，常与抽象名词或工作连用。四级搭配：seek help/advice/employment。易混点：look for是日常用语，search强调搜寻实物，seek多用于抽象或正式目标。

• 英语四级 2024 ·6 第1套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第5段，第1句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  As you become more capable of providing yourself with the approval you seek, your need for external validation will start to vanish, leaving you stronger, more confident, and yes, happier in your life.

  当你越来越能够给予自己所寻求的认可时，你对外部 validation 的需求就会开始消失，这会让你变得更强大、更自信，当然，也让你的生活更幸福。

  本句释义 寻求 v.

  seek动词，“寻找，寻求”，过去式和过去分词sought。常用搭配：seek help/advice/approval，seek to do sth. (试图做某事)。四级阅读高频，注意与search, look for的区别：seek较正式，常指寻求抽象事物。本句you seek为定语从句修饰approval，省略that/which。例如：We seek to improve the quality.

• 英语四级 2024 ·6 第1套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第2段，第1句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  People-pleasing, or seeking self-worth through others' approval, is unproductive and an exhausting way to go through life.

  讨好他人，或者说通过他人的认可来寻求自我价值，是一种徒劳且令人疲惫的生活方式。

  本句释义 寻求 v.

  seek 在这里是动词，意思是“寻求、谋求”。在四级阅读中，它常与抽象名词搭配，比如 seek help / approval / advice。注意和 look for 区分：seek 更正式，强调主动追寻想要的东西，且常用于书面。本句中 seek self-worth through others' approval，即通过他人的认可来寻求自我价值。理解核心：seek + 目标物。考试中若看到 seeking 开头短语，可能是分词作状语或定语，要能还原出主语。

• 英语四级 2023 ·12 第2套 听力 选项 · 第7题，D CEFR A2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  He often seeks food around her pub.

  它经常在她的酒吧附近找食物。

  本句释义 寻找 v.

  seek 在此处意为「寻找」，是及物动词，后面直接跟名词 food。在四级听力场景中,seek 作及物动词时通常直接跟抽象名词(seek help/advice/opportunities),但在表示寻找具体物品时,seek 和 seek for 都是正确用法。易混点:与 look for 相比,seek 更正式,且过去式 sought 不规则,读音为 /sɔːt/,听力中容易误听为 sort 或 thought。记住:主语是 he,所以用 seeks,但读音 /siːks/ 易与 six 混淆,需注意语境。

• 英语四级 2023 ·6 第1套 听力 文章原文 · 第5段，第1句 CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  The application process opens Friday and they're not seeking just anybody.

  申请程序于周五启动，而且他们并非来者不拒。

  本句释义 寻找 v.

  Seek means "to look for" but is more formal. 基本义是“寻找”，暗示有特定目标。四级高频搭配：job seeker（求职者）, seek advice（寻求建议）, seek opportunities（寻找机会）。本句“not seeking just anybody”意为“并非在找随便什么人”，隐含要求高。记住这个表达：否定+just anybody 表严格选择。易混词：seek vs. search，seek直接跟想要的东西，search后常加for；听力中常见seek替换looking for。

• 英语四级 2022 ·9 第1套 长篇阅读（信息匹配） 题干 · 第38题题干 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Kelli Harding differs from those seeking quick and simple solutions to America's medical problems.

  凯莉·哈丁与那些寻求快速简单解决美国医疗问题的人不同。

  本句释义 寻求 v.

  核心义项：动词，‘寻找、寻求、试图’。本句中为及物动词，后接动名词短语 seeking quick and simple solutions。四级高频：seek help/advice/solutions，表示‘寻求帮助/建议/解决方案’。易混点：seek 与 look for 近义，但 seek 更正式，常用于书面语和考试阅读。注意过去式 sought，阅读中常见。在句中可理解为一类人：正在寻求……的人。

• 英语四级 2022 ·6 第1套 听力 文章原文 · 第1段，第1句 CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  A four-year-old girl has walked eight kilometers through a snowy forest to seek help for her sick grandmother who later died of a heart attack.

  一名四岁女童在雪地森林中跋涉八公里，为生病的祖母求助。这位祖母后来因心脏病发作去世。

  本句释义 寻找 v.

  seek /siːk/ v. 寻找，寻求（较正式）。句中用不定式 to seek help 表目的，意为“（步行八公里）去求助”。近义词：look for, search for。重点搭配：seek help/advice/assistance。听力中 seek 常与目的状语连用，考逻辑关系。

• 英语四级 2021 ·12 第2套 长篇阅读（信息匹配） 文章原文 · I段，第4句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  "Many people are 'not boring' in the way that they can carry a conversation or can be good at a social gathering, etc. To be interesting means that you have lived life, taken risks, traveled, sought out experience to learn for yourself and share with others," she says.

  她说："许多人'不无聊'，是因为他们能进行交谈，或者擅长社交聚会等活动。而要变得有趣，则意味着你要体验生活、敢于冒险、四处旅行、主动寻求经历，从中学习并与他人分享。"

  本句释义 寻求 v.

  seek 动词，“寻找；寻求”。过去式和过去分词 sought。seek out 是短语动词，意为“找出；搜出”，强调有目的地寻找。四级中 seek 的常见搭配还有 seek help/advice（寻求帮助/建议），以及 seek to do（试图做）。注意区分 seek 和 look for，seek 更正式。

• 英语四级 2021 ·12 第3套 阅读理解（四选一） 题干 · 第55题题干 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  What is the author's suggestion to those who are seeking employment?

  作者对那些正在求职的人有什么建议？

  本句释义 寻找 v.

  seek 是及物动词，基本义“寻找、追求”，过去式 sought，现在分词 seeking。在四级语境中，seek 常与 employment/jobs、help、advice 等连用，如 seek employment（找工作）。比 look for 正式，多用于抽象或目标明确的寻找。本句中 are seeking employment 是现在进行时，表示“正在寻找就业”。易错：过去式 sought 容易被误拼为 seak，考生要特别记写法。

• 英语四级 2021 ·12 第3套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第5段，第1句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  The benefits of a growth mindset of interest may also extend to those seeking employment.

  兴趣成长型思维的益处也可能延伸到那些正在求职的人。

  本句释义 寻找 v.

  动词，意为“寻找，追求”。本句以现在分词 seeking 出现，作 those 的后置定语，相当于 those who are seeking employment（正在寻找工作的人）。四级阅读中 seeking 后常接工作、帮助、信息等，常见搭配：seek employment/help/advice。注意 seek 是及物动词，直接跟名词，不要说 seek for（除非是习语如 seek for a solution，但多数情况用 seek sth）。与 look for 同义，但更正式。

• 英语四级 2021 ·12 第1套 长篇阅读（信息匹配） 题干 · 第44题题干 CEFR B2 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Dr. Joyce suggests that apart from self-care, women should seek professional support if they experience severe stress.

  乔伊斯博士建议，除了自我护理外，如果女性承受严重压力，还应寻求专业支持。

  本句释义 寻求 v.

  seek 为及物动词，意为“寻求、寻找”，比较正式，四级阅读中常见搭配：seek help/support/advice/assistance。易混词：search，但 search 常与 for 连用，seek 直接接宾语。此处 seek professional support，符合四级语境。注意其过去式 sought，可能在后文出现。

• 英语四级 2021 ·12 第1套 阅读理解（四选一） 选项 · 第52题，A CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  It motivates people to seek information.

  它促使人们去获取信息。

  本句释义 寻求 v.

  核心义项：及物动词，表示“寻找，寻求”，过去式 sought。本句 seek information 是经典动宾搭配，意为“寻求信息”。四级阅读中常见 seek help/advice/fame 等。注意与 find（找到）区分：seek 强调过程，find 强调结果。与 search for, look for 同义，但 seek 更正式、抽象，常出现在学术或论述文体。在考场上，遇到 seek to do sth 结构可能表示“试图做某事”，相当于 try to do，也是考点。

• 英语四级 2021 ·12 第1套 阅读理解（四选一） 文章原文 · 第5段，第2句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  It's what motivates non-human animals, human infants and probably human adults to explore and seek out new things before growing less interested in them after continued exposure.

  正是这种对新奇事物的偏好促使非人类动物、人类婴儿，可能还有成年人去探索和寻找新事物，直到持续接触后对它们的兴趣逐渐减弱。

  本句释义 寻找 v.

  动词，意为"寻找、寻求"，过去式 sought。四级高频词，常搭配 seek out（找出、搜寻出），比 look for 更正式。本句中 seek out new things 构成短语动词，out 不可省略。注意区分 seek 与 search（search for sth./search sp.）。

• 英语四级 2021 ·6 第1套 完形填空（选词填空） 文章原文 · 第1段，第2句 CEFR C1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  But for the Saharan silver ant, crawling from their underground nests into the sun's brutal rays to hunt for food, this is the perfect time to seek lunch.

  但对于撒哈拉银蚁而言，这个时候却是它们爬出地下巢穴，顶着烈日外出觅食的绝佳时机。

  本句释义 寻找 v.

  seek 动词“寻找；寻求”，过去式 sought。此处用不定式 to seek lunch，与上文 to hunt for food 同义。四级重要词汇，搭配：seek help/ advice（寻求帮助/建议）。注意与 search 区分：search 后接搜寻范围（search the room），seek 后接目标（seek truth）。考生应熟记其过去式 sought，常出现在阅读中。

• 英语四级 2021 ·6 第1套 完形填空（选词填空） 文章原文 · 第1段，第1句 CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Most animals seek shade when temperatures in the Sahara Desert soar to 120 degrees Fahrenheit.

  当撒哈拉沙漠的气温飙升至华氏120度时，大多数动物都会寻找阴凉处。

  本句释义 寻找 v.

  动词，意为“寻找，寻求”，过去式和过去分词均为 sought。常见搭配：seek help/advice/shade/shelter 等。本句中的 seek shade 即为固定搭配“寻找阴凉”，是四级完形的高频短语。与 look for 相比，seek 更正式；与 search 相比，search 强调搜查某地或人。易混点：seek 的过去式 sought 可能出现在选项中，考生需辨识。此处的用法 typical 于沙漠动物寻找阴凉语境，理解后可迁移到类似句子。

• 英语四级 2021 ·6 第1套 听力 选项 · 第14题，C CEFR A1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  Seek advice from his friend.

  向他的朋友寻求建议。

  本句释义 寻求 v.

  seek 是动词，基本义“寻找”，在此处是祈使句的谓语，后面直接接名词 advice，表示“寻求建议”。四级听力中，seek 常与抽象名词搭配，如 seek help（寻求帮助）、seek permission（请求许可），与 look for（寻找具体东西）区分。高频短语：seek advice from sb. 向某人请教，等同于 ask sb. for advice。在听力中，听到 seek 要快速反应出“寻求某物”的意向。

• 英语四级 2021 ·6 第1套 阅读理解（四选一） 选项 · 第46题，A CEFR B1 查看整卷 → 本题排版 → 本句解析 →

  They seek advice from technology companies to achieve teaching goals.

  他们向科技公司寻求建议以实现教学目标。

  本句释义 寻求 v.

  seek是四级高频动词，核心义为“寻找，试图得到”，此处They seek advice from...意为“他们从……寻求建议”。务必掌握seek的两个最常用结构：①及物用法seek+名词，如seek advice/help/information；②seek to do sth. 试图做某事。易混淆点：search强调“搜寻”的过程，而seek更侧重“试图获得”的结果；另外注意介词搭配是from，表示来源。

缺席年份

2026 （共 1 年未出现该词）

seek 在 2015-2026 年共 76 套英语四级真题中出现于 56 个完整句子，分布于 30 套真题、11 个年份 ，其中 听力 占 43% ，CEFR 难度等级 B1。 其中 48 句 附基于本句语境的释义与逐词解析，见上方真题例句区。 seek 同时出现在 英语六级真题（70 句）、考研英语真题（40 句） 中，各考试页含对应的真题例句与语境解析。