2016年考研英语一 英译汉（划线句子翻译） Section II Part C · 参考译文与逐句解析

We don't have to learn how to be mentally healthy;（前半句主干（主谓宾））采分→我们不必学习如何做到心理健康；

难点：don't have to = 不必，别误作禁止don't have to 是「不必、无需」，不是「不允许、一定不能」（那是 must not）。结合全文 Mental health can't be learned，这里说的是「无需去学」，译成「我们不必学习如何做到心理健康」。

it is built into us（后半句主干（主系表/被动））采分→它内建于我们之中

难点：it 回指心理健康；built into 译「与生俱来」it 即上文 Mental health。be built into us 直译「被建造进我们体内」生硬，按汉语具体化为「与生俱来、生来就有」更自然。

in the same way that our bodies know how to heal a cut or mend a broken bone.（方式状语（the same way that 引导））采分→就如同我们的身体知道如何愈合伤口或修复断骨一样

难点：in the same way that = 就像…一样；heal/mend 具体化the same way that 在此等于 just as，引导方式状语，译「就像…一样」。heal a cut 是「愈合伤口」、mend a broken bone 是「修复（接好）断骨」，都要落到具体动作，别笼统译成「治好」。

Our mental health doesn't really go anywhere;（前半句主干）采分→我们的心理健康其实并不会消失到任何地方；

难点：doesn't go anywhere 是含蓄否定，意为「哪儿也没去＝并未消失」go anywhere 在否定句里不是字面「去某地」，而是「（它）哪儿也没去」即「并未离开、没有消失」，呼应上文 never leaves us。译「并不会真的消失」最贴切。

like the sun behind a cloud,（比喻状语（插入））采分→就像云朵背后的太阳一样，

难点：承接前文免疫系统类比的同型比喻the sun behind a cloud 延续第1段 It is like the immune system of the body 的逻辑：太阳被云遮住≠太阳消失，对应心理健康被遮蔽≠它离开。译「就像云后的太阳」即可，比喻意象要保留。

it can be temporarily hidden from view,（主干（被动））采分→它可以被暂时地遮蔽于视野之外，

难点：be hidden from view 被动转主动；it 回指心理健康it 仍指 mental health。be hidden from view 直译「被从视野中隐藏」生硬，汉化为「被暂时遮住、暂时看不见」更自然。

but it is fully capable of being restored in an instant.（but 引导转折并列分句）采分→但它完全能够在一瞬间被恢复。

难点：be capable of being restored 被动 + in an instantis fully capable of being restored 意为「完全有能力被恢复」，汉化为「完全能够（在顷刻间）恢复」；in an instant = 转瞬间、顷刻之间。fully 的程度别漏。

Mental health allows us to view others（主干（主谓宾 + 宾补 to view））采分→心理健康使我们能够看待他人

难点：allow sb to do = 使/让某人能够allows us to view 是「allow sb to do」结构，译「使我们能够、让我们得以」；view others 即「看待他人」。这是后面三个并列方式状语共同的主干。

with sympathy if they are having troubles,（方式状语 1 + 条件状语从句）采分→怀着同情，如果他们遇到困难，

难点：with + 名词 = 方式状语「怀着…」with sympathy 是「带着/怀着同情」的方式状语，配套的 if they are having troubles 是条件从句。可整合译成「在他人遇到困难时怀着同情（去看待）」。

with kindness if they are in pain,（方式状语 2 + 条件状语从句（并列））采分→怀着善意，如果他们身处痛苦，

难点：与上一并列结构同型，be in pain = 处于痛苦中结构与前一块完全并列：with kindness 对应 if they are in pain。译「在他人痛苦时怀着善意」。三个 with… 并列要译出层次。

and with unconditional love no matter who they are.（方式状语 3（and 收尾）+ 让步从句）采分→并怀着无条件的爱，无论他们是谁。

难点：no matter who = 无论是谁（让步从句）and 收尾第三个并列项；no matter who they are 是「无论他们是谁」的让步从句。unconditional love 译「无条件的爱」。

Although mental health is the cure-all for living our lives,（让步状语从句（Although 引导））采分→尽管心理健康是我们生活的万能良药，

难点：cure-all = 万能药；Although 表让步cure-all 是合成名词「包治百病的灵药、万能良药」，并非生词拆字硬猜。Although 引导让步，与后文「却又十分平常」形成「虽…却…」的反差，这层逻辑要译出。

it is perfectly ordinary（主句主干）采分→它却是完全平常的

难点：it 回指心理健康；perfectly ordinary 程度it 仍指 mental health。perfectly ordinary 是「极其平常、再普通不过」，perfectly 在此是程度副词「完全、十分」，不是「完美地」。

as you will see that it has been there to direct you through all your difficult decisions.（as 引导原因/方式从句，内含 that 宾语从句）采分→正如你将看到的，它一直都在，指引你度过你所有的艰难抉择

难点：as you will see = 正如你将看到的；it has been there 译「一直都在」as 在此引导「正如…那样」的从句，you will see 后接 that 宾语从句。it has been there 不是「它去过那里」，而是「它一直在那里、始终存在」；direct you through… 是「指引你度过…」，through 配 difficult decisions 译「（帮你）做出/度过所有艰难的决定」。

As you will come to see,（as 引导的状语（插入））→正如你将逐渐认识到的，

难点：come to see = 逐渐认识到、终将明白come to do 是「逐渐变得…、终将…」，come to see 即「逐渐看清、慢慢领悟」，不是字面「来看」。这是引出后文的过渡语。

knowing that mental health is always available and knowing to trust it（动名词并列主语（knowing… and knowing…））采分→懂得心理健康始终可得，并且懂得信任它

难点：两个 knowing 是并列主语；it 回指心理健康本句真正的主语是两个并列的动名词短语 knowing that… and knowing to…，不是 you。always available 译「始终存在/随时可得」；trust it 的 it 即 mental health。看清「双 knowing 作主语」是本句结构关键。

allows us to slow down to the moment（谓语 + 宾补（allow sb to do））采分→让我们能够放慢脚步、回到当下

难点：slow down to the moment = 慢下来、活在当下谓语 allows 对应前面双 knowing 的主语（动名词作主语视为单数，故用 allows）。slow down to the moment 是「放慢节奏、专注于当下这一刻」，the moment 指「当下、此刻」。

and live life happily.（并列宾补（and 收尾））采分→并幸福地生活

难点：与 slow down 并列，同受 allows us to 支配and live life happily 与 slow down 并列，同属 allows us to 的宾补：让我们「放慢下来…并幸福地生活」。live life happily 译「幸福地度过人生」。